这本书是12月份的“阅读任务”，对，自己给自己定的。初次听说这本书还是2018年因为码字认识了一群优秀的人，她们推荐的。至于为什么是2年后才看它，我不想为自己找借口。此处如果用书中的知识点来解释的话，恐怕就是“大多数人不想试着超越自己可能性的极限，他们一辈子也不想试着了解他们能干些什么，不能干些什么。他们不知道，什么是他们力所不能及的。这种审慎稳妥在科学界是最可悲的。”嗯，我就是这样，不知道自己能干些什么，甚至不知道什么是自己力所能及的。
有点幸运的是，在读这本书之前，我先模仿了柳比歇夫的时间统计法，当然，也是那群优秀的小伙伴们分享推荐的。算起来，我累计坚持使用了半年之久。从刚开始的不习惯到中间以肉眼可见的速度提升效率再到最后觉得没有意思。我肤浅地认为，统计这么精确有什么意义呢，一天又不可能因为统计而变成25小时，反而有时会因为没有按时早起完成早起事项而翻倍焦虑。而且，今年停用它还有一个很扎心的原因就是统计显示自己在某件事上投入的时间精力和收获一点不成比例，那时，我觉得它带给我的只有焦虑和不自由。其实，这件事的本质是我怕给自己规定纪律，怕面对一次次自己的拖延没法给自己交代，更怕看到一天、一个月、一年中被我荒废掉的那些时间，那都是我生命的一部分啊……
直到今天，我读完这本书发现以上的想法有多么的荒谬——柳比歇夫的时间统计法告诉我们：时间统计法可以节约时间，但不能增加额外的时间。它的关键不在时间的数量上，而在于时间的质量。
这一刻，我脑海中飘过一个念头：“重新启用时间统计法，来超越自身可能性，让自己的时间也像柳比歇夫那样比别人多了一倍”。这不是一个疯狂的想法，因为柳比歇夫有着伟大建树的一生证明：时间统计法不会扼杀灵感，因为人适应它是为了最大限度地利用自己的一切可能性。每个人能做的，比他所做的要多得多，我们还没有达到一个人能够达到的限度的一般。人的精神潜力在很大程度上还原封不动。所以，每个人最宝贵的就是时间。时间就是生命，生命只有一次，不可复得，而且生命中的每一天也同样具有这种只有一次，不可复得的性质。
除了时间统计法，柳比歇夫还按照自己的身体特点拟定了几条守则。如：不接受紧急的任务，累了就去休息，每天睡10个小时觉等。即使他的身体不大好，工作强度又很大，他依然长寿并健康。不得不说，我真佩服这几条守则，也深刻地意识到自己也需要这些守则，它让我实实在在的感到到了时间统计法的关键不在时间的数量上，而在于时间的质量上。
还有一点让人印象深刻的地方是，极简带给他的自由。时间统计法为他创造了高度理智和健康的生活。它——他的时间统计法，使他如此繁忙，以致他很容易忽视很多日常饮食起居方面的不利条件。它使他轻松地、宽宏大度地去忍受人们所做的一些蠢事以及公务中的例行公事和杂乱无章，而不去同人怄气。因此他心神安宁、神经健全。我觉得这一点是我最应该学习的地方，因为我经常当情绪的奴隶，也经常因为怄气而耗费大量心神精力；同时也没有做到坚持早睡早起让自己有健康的生活……
我也应该像柳比歇夫那样，通过坚持使用时间统计法来重视时间的质量，继而再通过有质量的忙碌去提高自己的修为，像他一样切实的感受到“这世上竟有这么多我不需要的东西呀！”（超过最低必需品极限的东西，他都不要）
我想，这就是自由吧。
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