不评判，是艺術

          读書是净化和提升自己的方式，长久薰习身边的一切也会慢慢干净，如花芬芳。

          5:00早起参加线上共读《人生只有一件事》，今天读的章节:

                  决定要快乐;

                  人生总是"不得不";

                  和"好为人师"。

          在我读来，这本书是内心的探索和自我救赎。语言平实、清简、易懂。但共读的有趣不仅仅是让人觉知的书本。共读人的有趣灵魂才是产生思维花火的来源。回望这一年的读書会之旅，"听别人的分享，得自己的感悟"。何尝不是一种自我修习和拆解。

          今天读書后的回应环节，赞美或是建议，终究是种评判吧！所以只谈自己，不论他人，是心裡的原则。能体认每一个当下的圆满。自他都圆满。如经中所云"法尔如是"。能体认生命、世界、自然的一切本來如此，亦是一种慈悲。

最近的天空

      多年前读过一本书《决定要快乐》，当时记住里面的一句话"决定要快乐，一定要快乐，快乐是一件可以自己决定的事。"恰巧和今天读的章节说法相同。可随着认知的清明和不断内观，如今认为，真正的内心喜乐，有时建立于我们对事物的认知态度，是否具备深度与一定的视野。而不是事物是否最终满足我们。因为后者很难达成。更要拥有超然的心态。

    前天整理手機照片，理出一张截圖，上面的文字是

      "不评判，也包括不赞美。事实上，赞美也是评价，赞美会让孩子偏离自己的中心，去做别人喜欢的事情。大量的事实和心理学家的实验告诉我们，不被评判的孩子，会有更健康的价值观、更稳定的个性和更健全的人格。爱孩子，从不评判开始。"

爱，从不评判开始，爱，从全然的接纳开始，爱，从抛棄我执开始!