3月感觉是漫长的一个月,很多事情聚集在一起,好消息是国内疫情好转;两伙兄弟有合在一起的趋势。但更多的是不好的消息,老婆的病一直反反复复没有好转,但确诊是一种常见病,不过需要时间长,不太好治疗;军舅因为脑溢血压迫腿部神经不能走了,住进了医院好多天,明天我去接他出院;好兄弟的父亲癌症多年,去世了,今天刚帮忙把身后事帮忙处理完。
3月份主要做了3件事:
1、早起
3月份31天,每天3:45起床,早起31天,全勤。小打卡早上只支持4点才能打卡。不过时间的利用率不是很高,还是要定个计划,“凡事预则立,不预则废”,早起不是目的 ,怎么有效的合理利用时间才是最重要的。
2、健身
跑步15天,跑量150公里。由于“足底筋膜炎”以后隔天跑一次,量不能太大。
健身目前参加了美女“包子”组织的“28天包子国际健身训练营”第二届,科学的安排饮食和运动,目前加入了力量训练和HIIT,效果很好。
3、读书
精读《市场哲学的数学原理》
《财务报表从入门到精通》
上半年主要学习的是经济股票类书籍。
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