谁也不是谁的救世主，高情商去理解和接纳

谁也不是谁的救世主，高情商去理解和接纳

今天学习了如何面对来访者现实中的难题？

现实问题，只是来访者陈述的引子和背景，大多数来访者并没有指望咨询师真的去解决彼此解决问题，我们更应该关注的是来访者在现实问题下内心的想法和感受。

看问题不仅要看到表象的需求，更要看到背后的动机和恐惧。

我们时常会看到别人的困惑忧心着急想去对方解决问题，然而时常也会有得力不讨好的失落。看清楚对方的需要，去给予陪伴、信任、接纳就是一种很好的疗愈。

谁也不是谁的救世主，谁也无法替谁做主，我们需要做的是尊重对方，相信对方，保持边界，做好陪伴。

我们能做的是对情绪的理解和接纳 陪ta探索内心世界是一份值得的过程。

《杰克田园庄》里提到：“记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。”

简单的一句话，却说出了一生幸福的真谛。

在这繁琐的世界里，修一颗接纳的心，容纳世界之苦，解四季之忧。

接纳自己，是一场至高境界的修行！

能接纳自己更容易接纳ta人。

愿你我都在在接纳中幸福从容滴生活。