搞定Ⅰ（6）

今天早起打卡和运动打卡都完成。

早起继续看《搞定Ⅰ》，今天主要是第八章回顾，看完这一章的内容，我觉得可以用5W2H来总结这个章节的内容。

作者建议每周固定时间在固定的地点进行本周回顾和下周的工作安排，养成习惯。

回顾的内容包括本周收集箱内的所有项目，下一步行动清单、等待清单、将来也许清单，对这些清单的内容都要进行回顾，对已完成或者已过时或者可列入下阶段行动的任务都要做相应的处理。

在看这一部分内容的时候我深有体会，也明白为什么自己在之前也做了一些记录，但是却没有之后了，很久之后打开印象笔记或者滴答清单才想起来还有什么事情没做但是事情已经过了时效性，所以定期回顾养成习惯非常有必要。

作者在讲为什么要养成回顾的习惯时，我记得最深最重要的原因是让我们的大脑信赖这个系统，减少大脑在低层级的工作上的消耗。

晚上加班时思考了一下根据目前学到的信息自己暂时规划的清单列表，然后在滴答清单上做了尝试，规划出了第一版，如下图，后续再改进。