我是一个喜欢坚持的人：坚持爱一个人，坚持【每天三件事】，坚持运营1/6思维模型写作群，坚持英文学习、跑步、研究平行思考，坚持时间记录，坚持写作，坚持在得到专栏学习并留言，坚持参加私董会，坚持Anki复习.....
坚持对我来说从来不是难事。
所以，对于那些做事总是轻言放弃和半途而废的朋友，我说句心里话：你坚持的姿势错了。
坚持对你们来说不应该是一件难事。
我比较崇尚“狙击手精神”：等待时耐得了寂寞、专注到眼里只有目标、击发时平静到极点。
而狙击手精神是“坚持”的【画像】。机会和成功都是留给坚持之人的。
坚持的关键在于：简单和有效。
简单
用一套方法把坚持的复杂度降下来。包括分解目标和清单化。
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我理解清单化的意义就是给自己配一个私人的秘书，把当天的日程安排下来。当然方法有很多，比如GTD等流程管理软件，不过我推荐使用【每天三件事】：在每天最清醒的时候发布，按照经验需要用时30-40分钟。接下来一整天不用再想自己该做什么了，一一对标完成【每天三件事】列出的内容即可。
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分解目标的意义是让目标不再遥不可及，就像大家喜欢说的：设置一个跳一跳就能够到的目标是最科学的。而这里面还要记录完成目标的时间，以每25分钟为一个单位，用投入的时间来考核坚持的效果。
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要学会依靠工具的力量。比如在头脑里面杂乱无章的时候，使用好思维模型能很好的简化我们的思考负担：这些模型包括六顶思考帽、SWOT、二维四象限、马斯洛需求金字塔、黄金圈思维、三叶草模型、知识树模型、MTBI、OFF学、钟摆模型、故事思维......
有效而美好
我曾经评价过一位小伙伴：你一直在追逐美。
其实我们选择“坚持”，不也是在追逐美吗？
坚持而无美，我觉得不够好。
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“每天三件事”现在快满400天了，之所以反复的提这个事情，是因为这个工具的使用让我获得了很多收获。每天践行的数字都会+1，这种感觉很舒服。而它的内容经常会得到朋友们的留言回复，从中我学到了很多。这里面都是满满的“反馈之美”。
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在长期坚持做事的过程中，我终于捕捉到了高手们屡次谈到的“节奏”。我感觉坚持一件事情就像一根琴弦，很多件事情坚持践行就像奏响了七弦琴，每天的生活就像一首歌一样欢快。歌曲有抑扬顿挫，而坚持也是有的，曾经我以为“休息”就是浪费生命，现在有了经验之后我把“休息”上升到了与“工作”同等重要的位置，无休息不工作。这里面都是满满的“节奏之美”。
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在坚持做事的人眼中，能看到将来的美好和幸福。这种美好穿透了时间的界限，让每一次思考的运转都欣喜。人生之美，在于做更多“重要非紧急”的事情，这样的事情需要我们有“延迟满足感”的心理承受能力。这里面都是满满的“未来之美”。
分享了这么多，希望你享受到轻松快乐的坚持。
如果有疑问，欢迎加入我创立的1/6思维模型写作群，获得我和26位小伙伴的“赋能”。
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