美文网首页心理
如何面对自己的不完美

如何面对自己的不完美

作者: 鸽子lastquarter | 来源:发表于2016-05-28 05:12 被阅读313次

    这会不太懒,就说说吧

    每个人都有不完美,我们可以选择让他们成为我们自己身体的一部分,愉快的与它交好,或者实在接受不了与它做个了断。而不应该是,一面嫌弃他,一面又与他纠缠不休。

    在我看来,你其实自己并不嫌弃他的,你与他相处愉快,他懂你的秉性你懂他的脾气,可是你这样不断地在别人面前表达出对他的嫌弃,你对得起他吗?

    那么你为什么要这样背叛他呢?1. 当然是普世的价值观认为这也不是什么好毛病,你愿意在人前做一个妥协,背叛了他背叛了你自己。2.在他人对你形成印象之前你愿意将预期降低。这么做有什么好处呢?1.过高的或者其实是正常的预期会让你形成压力,人类天然的有躲避压力的本能。2.为自己提前留一条退路,做不到就刚好可以沿着这条铺好的退路退回来,暗自窃喜。3.躲避责任。降低预期可以避免未来有可能降临的责任。

    那么鸽子同学认为应该怎么与那些所谓的缺点和平共处呢?

    1. 愉快的接受他。承认他是我们自己身体的一部分,事实上所有缺点的存在都是人体自我保护的一种本能,他从来不曾嫌弃过你,忠诚的尽自己的能力以使你避免伤害,仅凭这一点,就请你绝对不要嫌弃他,否则那是对你自己的背叛。

    2. 可那不是意味着我们就可以听之任之随意摆布控制我们的生活了。请依然要做自己的主人,有一些成长,必然要经历过痛苦才能换来。在我看来,经历痛苦不是经过一段时间你不痛了,使你痛的因素消失了,而是你学会了,更好的与痛和平相处了。这时候,我们的身体与外界的痛与伤害达到了新的平衡,你也学会了,从精神到肉体更好的驾驭自己。

    3. 我们的那些本能保护仍然会时时冒出,不要责怪他们,不要嫌弃他们,更不要时不时把他们提溜出来在外人面前数落他们嘲笑他们,毕竟他们,是如此忠诚的爱你。轻轻的安抚他们,告诉他们不要紧张,你不会受伤,你只是成长,你会带他们一起走向新的平衡更好的自己。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:如何面对自己的不完美

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tqufdttx.html