上午，一个朋友向我求助，她上初中的女儿玩手机玩的厉害，已经到了失控的状态。她说，女儿已经摆明了态度，要手机不要他们。
听她描述和女儿的关系，我就知道她的女儿有不小的创伤、刺激或者惊吓。于是，我没有打断，给了她大约10分钟来自由述说。她表达的比较凌乱，跳跃性很强，一会儿跳到小时候，一会儿跳到婆婆，一会儿跳到小叔子，一会儿跳到孩子。她越说越伤心，后来竟痛哭起来。我分明的感受到了她强烈的无力和无助感。
我让她想像一个让她很糟心的画面，她说看到家里所有人都在玩手机，老公、婆婆、小叔子、还有女儿。
我问她什么感受？她说“很无力，想离开这里，再也不管他们了。”于是，我让她想像着走出了房间，漫无目的的想去哪里就去哪里。
她说来到了大街上，感觉很乱，什么都不想做，坐到了一把长椅上。我告诉她，“那我们就什么都不做，什么都不想。”
我再问她什么感觉，她说：“想让心死掉。”
我说：“好，那就让心休息一会儿，它太累了。你想像着自己任意的靠在长椅上，也可以躺下来，什么也不想，什么也不做，只想躺着，就算身边撞了车、放大炮都与你无关，周围所有事情都与你无关，就让它们发生着，你只管做你最想做的事。”
突然，她放声哭了起来，说看到了3岁的儿子没人管，他很担心。我告诉她：“那只是你的想像，是因为你的担心出现的幻觉。你不要看他，就让他自由的活动，相信他会很好，他有他的命运。你只管做自己想做的事情。”
然后，我抬高了声音说：“我就不管了，我累了，你们爱吸咋的就咋的，我再也不管了，没有你们我会活得多舒坦，反正我是不管了……”
慢慢的，我发现她平静了下来。然后，我用特别慢特别轻柔的语言引导她感受自己身体的每一个部位，过程中，我都在疗愈她前面述说的印痕。她进入了更加放松的状态……
当我感觉她足够的平静，我把她带到了阳光下，让她感受太阳、宇宙给予的力量。
……
一个小时之后，这位妈妈变得喜悦平静，我们一起制定了3个月的可行目标，先成为一个“妈妈”。因为她除了生下了孩子，哺乳大了孩子，却几乎没有让孩子感受到她是一个“妈妈”。一直是弱小的、情绪化的、无力的、不会处理关系的样子。
记得有一次我电话为一位家长做情绪处理，结束后儿子说我神神叨叨的，有点不正常。当时我回复儿子一句话：“永远别用自己的领域去评价别人的领域。”如果儿子看到我为这位妈妈做咨询，他可能会再次出现这个疑问，呵呵。
这次咨询过程，我发现自己更加灵活，更加能够感受到来访者并与之共舞。这种感觉很微妙。
加油！
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