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今日反思

今日反思

作者: 喜欢书写的心理咨询师 | 来源:发表于2023-07-26 01:49 被阅读0次

今天晚上失眠了,开始是收到老公发的信息,说女儿还没有回家,他担心女儿,后来和女儿聊天,她还是执着的要转学,我知道转学解决不了问题的,因为我过去转了两次阿!一切都是自己内心的问题,女儿不想面对自己内心的脆弱,不想改变自己的思想,所以以死相逼让我和她爸爸给她转学,傻丫头啊!当年你娘犯得错误,今年你也要经历一遍吗?

睡不着,给老徐发信息,有些想他了,虽然在一起经常吵架,可是分开了这几天又有那么多放不下啊!

我看到了自己心里的脆弱的心灵多么需要一个依靠,可是他能够让我靠得住吗?

今天课程里讲到了皈依三宝,相信佛陀的力量,为什么要皈依三宝,三宝是那三宝,我的过去对于佛教的理解彻底被颠覆啊!原来过去我以为的迷信的佛教根本不是我想的那样,我看到了一群对于宗教传承人的为了帮助更多人解脱的虔诚和谦卑付出,厚树老师和嘉果老师的温柔的教导大家,真是需要我学习的啊!

还有我也深刻体会到了老徐你给我的包容还有自己过去的傲慢还有自以为是,以及自己的无知和愚昧,看到了自己是多么幼稚,则特别庆幸自己可以遇到这样一个僧团,这样为了大家着想,不求回报的付出着,不让大家花钱就可以学到人生的智慧,感恩的心不由自主的涌上心头啊!

感觉自己过去的那些小情小爱,为了家庭琐事就出不来是多么可笑,自己的心太小了,只能装下一个人,甚至连这个一个都不曾好好在乎她,爱她,经常让她吃不好,睡不好,还折腾她,实在抱愧啊!

对于孩子,虽然我生了他们也不能代替不了他们受苦,因为这是他们来到这个世界必须经历的啊!谁也替不了谁的苦,越是自己最爱的人,越就不来她啊!因为她不相信你啊!

第一天的冥想营我的收获就是不仅仅在心理学的疗愈里总是疗愈自己,而是跳出来去看到和帮助到更多人,这样自己的问题就不再是问题了,因为我已经放下了了那些问题,对于茫茫宇宙自己的那些屁大点的事真的不是事啊!

我已经长大了,我已经具备了可以解决问题的能力了,明天开始主动找班长和其他组长对接,主动承担责任,去看到更多人的需求,去感同身受他人的苦。

感恩老师和同学的陪伴,感恩师兄师姐的帮助!

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