2024-01-15

打卡，每日提升流程7.0版本与进度：

  •  全系统量化表格集合进度：5

  •  睡前安宁/清晨唤醒:186（40）

        午间攻克：40

  •  str表格系统2.0：某众号日更49

  •  极简整理体验时段：

      古琴：27/31

其它：

五年灯塔本第三年（生活程序系统、备忘、记要、复盘）/

2024读书笔记本（日更七项）：14

古早系统课进度：

1

2

3

4

5

6

7

8

另83/5

每日一赏：老子/孔子/庄子

所谓道心即本心也，常虚常静，能应万事而不失其正者也。惟其虚静，故微妙而难明，当于其通处明之，则得之矣。

——苏辙

第十六章　致虚守静，复归其根

致虚极，守静笃。

万物并作，吾以观复。

夫物芸芸，各复归其根。

归根曰静，是曰复命。

复命曰常。

知常曰明。

不知常，妄作，凶。

知常容，容乃公。

公乃王，王乃天，

天乃道，道乃久，

没身不殆。