个人沟通心得
1/表达你想要的，而不是不要的。
2/表达你的感受，而不是情绪（如:表达自己是愤怒的，而不是愤怒的表达）。
3/表达你的需求，而不是抱怨。
4/表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置。
个人沟通心得
1/表达你想要的，而不是不要的。
2/表达你的感受，而不是情绪（如:表达自己是愤怒的，而不是愤怒的表达）。
3/表达你的需求，而不是抱怨。
4/表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置。
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本文标题：个人沟通心得
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