昨日周六,跟以往每个周六一样,赖床到了 10点半。
昨晚睡着,便腰痛了一夜。
哎,当真是年龄大了,睡不起懒觉了嘛?
以前只要不上班,基本都是睡到12点,起来直接吃午饭那种。也没见腰痛得影响到第二晚的睡眠情况发生过。
很多东西,明知道不好,但依然不想改变,因为当时当刻感觉很好啊。比如吃垃圾食品,比如睡到日上三竿,比如坐着就不想起来……
改变过程是痛苦的,那就缓缓着来吧。比如昨天睡到10点半起,那今天就睡到10点起吧。
昨日周六,跟以往每个周六一样,赖床到了 10点半。
昨晚睡着,便腰痛了一夜。
哎,当真是年龄大了,睡不起懒觉了嘛?
以前只要不上班,基本都是睡到12点,起来直接吃午饭那种。也没见腰痛得影响到第二晚的睡眠情况发生过。
很多东西,明知道不好,但依然不想改变,因为当时当刻感觉很好啊。比如吃垃圾食品,比如睡到日上三竿,比如坐着就不想起来……
改变过程是痛苦的,那就缓缓着来吧。比如昨天睡到10点半起,那今天就睡到10点起吧。
本文标题:是睡不起懒觉了吗
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