不舒服就对了！

无论是生活还是工作，多多少少我们都会遇到挑战，遇到让我们内心不舒服的事。

1.

前两天，遇见好久不见的小刘。阔别多年的他已经变了一个样了。过去他总说生活不易，生活好难，有时候他都不知道为了什么而奋斗。

因为工作原因，心情也不怎么好。回到家就和女朋友吵架冷战等。他说他这样不好，但就是控制不住自己，很想发泄一下。

不过这次和小刘见面聊了会儿，与几年前的那个他相比，简直判若两人！他不仅不抱怨，还对生活充满了信心。我能感受到他的内心充满了光。

这次聊天，他说自己颓废了很久，总觉得世界不公平。后来才明白，应该向内省，世界公不公平和自己没有关系，有关系的是如何做好自己，如何控制自己的情绪，如何以终为始，如何不断提升自己。

我从他的身上，看到了一个有趣的灵魂。

他还说，不舒服就对了，说明你在成长。

是啊，不舒服就对了，说明没有生活在舒适圈里，而是不断成长。

2.

如果有个人，能让你不舒服，说明这个人是你的贵人，他就是为了来成就你的。

只要是人，都有不舒服的时候。但我们要记住，任何一件事的发生必有其意义，它一定是来帮助你成全你的。

那些有目标内心强大的人是不会在意这些不舒服的。

那些强大的人，会刻意去寻找不舒服，让自己变得更强大。

但他们很会懂得管理情绪，他们都有很高的情商。情商的本质不是恋爱商，而是拥有控制情绪的智商。懂得控制自己情绪的人，很清楚要做什么。他明白情绪控制不好会阻止他完成重要的事，实现不了目标。

所以，当内心不舒服时，有几个方法可以调整自己：

1.找个安静的地方自己静一静；

2.找个人倾诉；

3.平时写成功日记，有情绪时看看成功日记，提醒自己是最棒的，是成功的；

4.正面激励，告诉自己遇到不开心的事是上帝的考验，是为了让自己变得强大。

其实，事情本身是没有好坏之分的，关键是如何去看待。除了生死，其他的都是小事！如果你不舒服，证明你没有处在舒适圈。不舒服就对了！