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2021.1.17时间管理班会复盘~你的早起价值百万

2021.1.17时间管理班会复盘~你的早起价值百万

作者: 耿玉琴 | 来源:发表于2021-01-17 09:18 被阅读0次

时间管理是我们一生的追求目标,做好时间管理可以让我们每天的日子都过得井然有序,有更多的时间做自己喜欢做的事。每天早起写日精进,反思,做当天的计划,打破没有时间读书的习惯。当我们拥有了明确的目标,有了很强的内驱力,坚持早起就变成一件很容易的事。

要做到早起,我们首先要做到早睡,并且每天坚持运动,利用碎片化的时间去学习,锻炼,让我们的每一分钟都不会虚度。

早上我们不需要安排很多事,可以少而精,但是要专注的做好每一件事。用早上的时间去打磨极致,要么讲课要么写作,跟早上过得很丰满的人一起成长,模仿别人的思想成为自己的思想,让我们的早起价值百万。

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