be focus
记忆中许多被定格的画面，都伴随着专注，或者叫全身心投入。
小时候在村里，早晨有小贩推着车在村里兜卖自家做的豆腐，母亲时常会买上几块。热气腾腾的豆腐滴上些酱油，配上一碗柴火烧出来的白米粥，简单而又美好。彼时心中再无其他，完全专注于简单的食物带来的味蕾享受。
我喜欢雨天，因儿时有着关于雨天的美好回忆。在雨中，和弟弟尽情的淋雨奔跑，尽管回家要挨上一顿骂，但心中还回味着雨中玩耍的那种快乐，把爸妈的话完全当耳边风。即使不能在雨中奔跑，雨时在家里的天井边上玩水依然快乐，但最好玩的当属在雨停歇时和弟弟在屋前玩泥沙。回忆那些快乐，确实是非常彻底的全身心投入。
回顾在县城上中学时，第一次接触到物理，完完全全被迷住了。现在已经不记得初一的物理课本在讲什么了，但却记得手捧着书如同发现至宝的那种喜悦。
慢慢的发现用心变得没那么容易了，因为心渐渐飘了出去。那些该认真的时间常有不认真，或是在想去网吧玩《冒险岛》（一款网络游戏）的策略，或是按捺不住在课堂偷偷看《诛仙》（网络小说），或是沉浸在《火影忍者》或是《海贼王》漫画之中，或是偷偷在给心仪的女生写小纸条。
回顾我的大学，也是放纵居多，但那些专注的时光没有白费。现在回想，大三下学期时的我或许是出于对就业的恐惧，彻底戒掉了网络游戏，疯狂的扎到了编程的学习和练习中。早晨去图书馆，回到宿舍时已是夜晚。有过写代码到凌晨两三点的经历，也有和班里的部分同学每晚定期聚会谈论算法题目的坚持。那段时间，一整天想的都是编程相关的知识。
现在的我，已然工作四年，渐渐领悟到用心去做一件事情是多么的不容易。因为即便像呼吸这么简单的事情，要全身心去做好也不是那么容易的。你试试集中注意力在自己的呼吸上什么都不想，看看能坚持多久就知道了。
用心去做一件事情是怎样的呢？那就是尽可能一次只做一件事。学习的时候认真学习，而不是玩一会手机，看一会视频，时间过去了，发现什么也没看。休息的时候好好休息，用全身心去拥抱和感知这个世界，而不是还在烦恼着什么。想问题的时候扎进去想，持续去想，而不是想一会就丢掉。吃饭时，你的饭菜以及和你一起吃饭的人比你的手机更重要，放下手机，好好吃饭。
但愿你我都能用心的去对待每一件事。
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