每个内容创作者都会经历一个表达欲消失的阶段，感觉生活死气沉沉，没有丝毫波澜，甚至连一点点小惊喜都没有，慢慢地失去了想要表达的欲望，最后断更。
很多博主都经历过这个阶段，经过很长时间的准备，最后才呈现在大家的眼前。
我也曾经历过这个阶段，刚开始想写的东西很多，随着写的内容越来越多，发现没有什么可写了，最后断更，等到遇见想写的再次拿起电脑，坐在床上写文章。
今天是日更的第57天，断更的念头时不时在脑海闪现，表达欲在一点点消失。
余华说写作的灵感很重要，但灵感经常是转瞬即逝的，当你有灵感的时候，还没打开电脑灵感就消失了。不要迷信灵感，而要相信日复一日的努力，不知道写什么的时候，打开电脑敲下第一个字，坚持写下去。
任何事做都比不做强，有了第一个字就会有第二个字，慢慢的一篇文章就出来了。
后头看当初一起坚持日更的人，现在已经寥寥无几，只有少数几个在默默更新着公众号。
之前看过一个短片，老师给学生布置了一个作业，每天举手一下，举一百天，完成的学生老师会给与奖励。
第一天的时候，大家全部完成了老师布置的作业。
第一周的时候，班里一半的学生完成了老师布置的作业。
一个月的时候，三分之一的学生完成了老师的作业。
两个月的时候，只有几个学生在做老师布置的作业。
最后一天的时候，当老师问起有谁完成了这个挑战时，一个学生慢慢的举起右手，同学们响起了热烈的掌声。
每天举起一次右手不难，但坚持一百天很难。
做事也是同样的道理，大家说某个赛道很卷，知识付费进入了尾声，不值得再做了，但那些大的博主现在依然在更新内容，出售的课程越来越贵了，买的人越来越多了。
大家所说的卷，从长期的角度来看对我们没有任何影响，因为少有人能坚持做同一件事，时间会帮你筛掉绝大多数人，你要做的就是在无人问津的时候，默默坚持。
每个人都有表达欲消失的时候，这里给大家推荐几个找回表达欲的方法。
第一，看电影。
不知道写什么的时候，找一部好看的电影，好好感受导演想要传递的感情，说不定电影中的一个情节，一段话就能激起你表达的兴趣。
第二，适当做运动。
与其坐在书桌前发呆，不如出去走走，感受一下大自然，跟几个朋友聊聊天，输入一些对话，说不定你的表达欲就上来了。
第三，阅读。
读一些感兴趣的内容，遇到好的内容做标记，分析故事背后的逻辑，想要表达的感情。
一个人最重要的就是表达欲，一旦失去了表达的欲望，生活也就没有了色彩。
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