对抗

人最难的怕是，和自己的对抗。

一件小事长期坚持下来，就是和自己的惰性在对抗。

比如，早起。坚持一天容易，坚持一个月也还行，可坚持一年不间断，是真不容易。谁没有个掉链子的时候？或许不要太较真，中间断个某天，就不叫连续坚持啦，别拿死规定将死自己，只要一直保持住早起是常态，就很不容易啦。

有道理，参考系数不同，自然做法与想法就会不同。

加油，开始的自己。每日一话。