2024，11，28，周四，晴
前几天，一位朋友，通过我购买了益生菌，一盒大人的一盒小孩的。
朋友说免疫力底，大人小孩经常容易感冒咳嗽，身体体质比较差。
我就分享了我们的经历，我们比较注意重视这些，健康饮食，作息，运动等， 我说我们吃益生菌，提高免疫力，保养肠胃，我们的体质调理的比较好，基本一年不会感染感冒的。
朋友问我们吃的什么益生菌，我就跟朋友说了，朋友说吃的益生菌好像没有效果，他们是在淘宝上买的益生菌。
我就跟他说我们吃的，吃了有好几年了，是美乐家的益生菌。 我们经常吃维C ，喉糖等，还有诺丽果汁，补充营养提高免疫力。
朋友就说要买来吃下看看，就让我买了大人和小孩的益生菌 。
我分享我自己用的好的产品，吃的，喝的，看的好书等等， 比如，莱阳慈梨膏，天然的无添加，润肺保护嗓子。 还有远方好物有机食品， 怀山堂山药等等，都是好产品。
我们带小孩，孩子的体质免疫力调理也挺好，这学期都是全勤小奖状， 有的小朋友体质差的，经常感冒咳嗽请假的。
我们一定重视健康，在工作事业赚钱的同时，重视健康，健康是第一， 一个人健康精力旺盛，赚钱的效能才会更高。
我这几年就一直在践行好习惯养成，好的生活就是好习惯，好的人生就是好习惯。 比如早睡早起， 运动， 写作，冥想等。
做一个长期主义者， 把好习惯当成一个工作方式生活方式。
今天，我的写作赚钱新世界群里，群名是［写作赚钱新世界（10年）］， 群友问为什么要写10年？
我就分享我的写作经历， 我从2020年开始决定，把写作当作个人发展战略来做， 规划写10年……
把写作和直播当作工作方式生活方式来做。
不管你做什么行业做什么工作，建议都可以利用写作，写作是很好的工具，是放大器，可以分享你的经验和成长经历，写我所做，做我所写。
这样，你可以在互联网留下足迹，沉淀个人品牌个人 IP，持续的分享，就会积累放大你的影响力，吸引很多同频的客户，我有很多客户就是看了我的分享吸引来的。
在互联网，写作，是普通人最好的一个副业和投资，把时间和经历投资在互联网输出上，写作也好，或者短视频，或者直播，选择你擅长的一个工具，持续的输出分享。
好了，今天分享到这里，欢迎交流咨询。
如果你有工作或者生活上的卡点疑问，可以咨询子宸老师交流。
2024年11月28日，周四，晴
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