1、如果你觉得自己比较冷漠,就需要多补木。
比如多穿一些绿色系的衣服,用绿色的水晶来加持自己的能量,多养养花草,多出去运动。
2、如果你总是抑郁、缺乏动力的话,就需要补火。
没事可以自己买菜做饭,红色衣服,红色水晶也可以补充你的能量。
3、如果你身心失衡,需要多补土。
条件允许自己种种菜,花草。光着脚丫子在草地多走走,多散步。
4、如果觉得迷茫的,看不到人生方向,需要补金。
可以多读书,尤其是经典名作,金银首饰也可以安排起来。
5、如果焦躁易怒的话,需要补水。
可以练习书法,静坐冥想,游泳桑拿多去做做。
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