生气了怎么办？可以先深呼吸、数数字，可以攥紧拳头，或者是离开当前的场景，到旁边待一会儿。这样做有什么作用呢？其实很多时候我们冲口而出，是因为情绪像洪水一样把我们淹没了。这个时间很短，可能只有一两秒钟，只要安全度过这个时间，就能够让大脑回归理智。所以，察觉到情绪的时候，让自己先停下来。道理很清楚，只不过遇事之时，控制起来相当困难……
生气了怎么办？可以先深呼吸、数数字，可以攥紧拳头，或者是离开当前的场景，到旁边待一会儿。这样做有什么作用呢？其实很多时候我们冲口而出，是因为情绪像洪水一样把我们淹没了。这个时间很短，可能只有一两秒钟，只要安全度过这个时间，就能够让大脑回归理智。所以，察觉到情绪的时候，让自己先停下来。道理很清楚，只不过遇事之时，控制起来相当困难……
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1.https://github.com/glfw/glfw/releases/tag/3.3下载glfw-3.3...
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地震，肉感3.3级。。。
本文标题：3.3
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