最近太冷了。冬天冻得我有些“自闭”了。
我停了下来,不再看书,不再日更,间歇式运动,偶尔艾灸,工作也不忙,早睡早起,每天睡足九个小时,就这样浑浑噩噩的过了半个月,我的“久咳不愈”的顽疾竟然不药而愈了。
我大概是三年前去东北雪乡旅游那次受了寒,回来后开始咳嗽,吃了很多药,换了很多医生,都未能除根。每年冬至就开始咳嗽,惊蛰一到,百病顿消,很神奇的,有没有?
今年“旧疾”开始的有些意外的早,“霜降”一阵大风吹过,咳嗽就卷土重来了。我完全放弃治疗了,中医也不调理了,消炎药也不吃了,周末就做个全身艾灸,没事跑跑步,屈指算来,一年不到,我也是跑了1000公里的“大神”啦!结果就是不知不觉中,可能身体素质好了一些,“咳嗽”偷偷就溜走了。
最近很“丧”,但身体恢复健康确是人生一大幸事,没病的时候不知道生病的痛苦,生病后日夜期盼能够健健康康,别无他求。
日子过着过着就到了2020年年尾,珍惜剩下的日子,日日喝豆浆,日日吃水果喝牛奶,日日跑步或瑜伽,那便日日是好日。
今早,五点四十五醒来,回了下神儿,躺平,做了20个臀桥,六点起床。
我打开小台灯,房间顿时笼罩在暖暖的橘黄色中,铺开我一直未舍得用的新瑜伽垫,上面大片的热带植物让我恍惚嗅到了夏天。一套“晨间唤醒”下来,我微微出了点汗,身体还是过于僵硬了,很多动作没办法做到位,但是这并不妨碍我开启元气满满的一天。
活动过的身体远比刚起床那会儿舒畅,我小心地卷好瑜伽垫,收纳至墙角,小度准时播报了天气,真好,又是空气不错的一个大晴天。
七点喊土豆起床,平时是六点半,因为是周六,兴趣班可以晚会儿去就晚点起床吧。
我趁机把床单被罩都扔进洗衣机了,按下“开始”键,今日楼顶适合晒被褥。
寒冷的冬日早晨,全家起床后,每人吃了一碗婆婆做的羊肉面,浑身暖烘烘的。
我站在阳台上,可以遥遥看到东南方向,一轮耀眼的金色太阳从群山中探出了头。我赶紧喊土豆来看,我说,你不是要看日出么?我们这里只要是晴天,可以日日看日出。
感谢此地的三面环山,感谢我们居住的30层高楼,不用爬山,不用早起,只要想看,每天都可以在阳台看着旭日徐徐升起。
早饭过后,床单被罩也洗好了。我端着洗衣盆,跑到楼顶去晾晒。果然只要来得早,所有地方随便挑,把床单被罩抻平,看着他们迎风飘扬,感觉这个场景似曾相识,上一辈子也是这样一日一日晾晒过来的吧。
下得楼来,时间刚好是土豆去兴趣班的时间。我骑车带着小土豆去附近的培训机构去上课,短短的路程,耳朵被风吻过,仿佛掉了一半,都怪我的帽子不够厚,我懒没戴头盔,手指头也开始冻得发麻……室内的温暖让我忽略了冬日的冷冽。
得亏培训结构的暖气还算开得足,土豆上课期间,我的手指终于可以自由划过手机键盘,打下今日碎碎念。
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