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早上起来，还是感觉挺抑郁的，9点多才起床，简单收拾了一下就出门了，路上堵车， 11点多才到麦当劳喝上我的了咖啡，最近有点小感冒，天气很热，又经常阴天下雨，到处都开着空调，我又喝冷饮有点频繁，写作又激发了不少的负面情绪，整体状态就不好，不过人生就是一场拼搏，用尽全力拼一次，也就足够了。
情绪好坏对于目标追求当然是有很大的影响了。
情绪积极的时候，学习的过程就会更加顺利。我以前几次参加写作班，最后都是陷入到非常恶劣的情绪中，后不得不中断写作，需要缓挺长一段时间，才能继续写，所以积极的情绪对于生活是非常重要的。
今天上午去出门了，买了早餐，坐在书店前的板凳上，喝着咖啡，晒着太阳，听着跑步播客，心情挺放松的。
人在户外呆着时，心情就会更好一些，我刚看到这样的一个报道，我发现确实是这样。
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本文标题：人生拼一场就值了
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