“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西,但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”
大家可以回再看《道德经》,掌握平衡守中之道,有遥控器才重要。在《德道经》讲过【守中】,放下【我执】,对错也是一个人的执着。
有伙伴问:“我自己可以做到平衡守中,然而对方做不到,而对方又以他的标准来要求你,我该怎么应对,我既然无法改变他,只能改变我自己。讲道理有时候讲不通,那该怎么去应对了?频率不同。”
1.做好自己
因为你眼中的【对错】只是你的观点,别人有自己的【对错】。你要改变别人,就是你认为别人【错了】。其实人家不见得就错了,人家有自己的对错。
如果你想调频,最好的办法就是做好自己。频率慢慢就会互相影响。还有,需要一起有个统一目标。比如夫妻,统一目标是幸福,而不是对错。
好多人就是搞反了,天天论对错,结果就离幸福越来越远。所以对错不重要,幸福才重要。有次我约老公开个18周年纪念的直播。小晴就问他说,我们不吵架的秘诀在哪里?他说,因为我们俩都很会认错。
道理就在于那个【一】,那个一就是你自己,大道归于【爱】。所以,【爱自己】才是最重要的,守住这个【一】,不为表相执着困惑,回到自己身上。不断回到【一】,也是《论语》里说的【向内求】。
其实到最后就放下了【改变别人】那个念头,因为你无需改变别人,没有资格改变别人。你要改变别人,那是你的【傲慢】。只能做好自己,只需做好自己。
一切境由心造,你自己心境变了,看世界就变了,别人也变得可爱了。静下来,重新带着爱去看世界,就发现很多架不必吵,很多人不必管,心里无需评判对错,安心觉察自己就好。
2.守中平衡
《道德经》里说,阴阳相济,只想白的和只想黑的,都是片面。知其黑,守其白。你过去也没有错,现在你站到高楼之上,看世界更加全面了。过去只在一楼,所以你选择守着小花园,自己的小世界,这也很难得。
真正的勇敢,是知道那么多不美好之后,还依然选择为之努力。每个人的世界都是自己想出来的。你选择美好,就想得美好。没有人的世界是真实的。先躲开呗,不喜欢的就丢,喜欢的抱住,和原来一样。
一切都在你的选择,你的世界你最大,跟你的心走,一切回来修自己的心。所有的都是镜子,你在乎,它就影响你,不在乎,它就幻灭。你先安住你的心,随时回家,就好像你的意识有任意门。随时回来就好了,要学的是自己那个随时回来的能力。相信自己就好了。守好自己的心保持正心正念最重要。
3.真实勇敢
把自己最真实的一面袒露出来,才是最有力量的,穿越恐惧才能看见爱。怕什么呢?越怕越没力气,自己战胜自己的心魔.只有自己好好爱自己,才能活出来。
只有拿回遥控器,打开心,才能更好,大家都需要找到自己的力量。人不是只能假装强大的,也不用装作完美,这种真实最重要。大多数人其实都是走过这样的路,所以敢于脆弱才勇敢。
我的这些话其实都一直在那里,只是你们把自己的心封存起来,就接收不到阳光。乌云遮蔽阳光,怎么产生作用?我们都是有爱的人,在爱别人的过程里各种纠缠,其实最重要的是理直气壮爱好自己。你要爱的千千万万的人里,第一个肯定是你自己。
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