提问
春节这几天老公在家，我总感觉一个和尚有水喝，两个没水喝。我自己在家时，哪都安排的挺好，老公一起时，我啥都不想做，都想指望他做，他也不想做。我婆婆妈在时，我也是，特别懒，我一个人也做得好，这是咋回事呢？怎样才能让双方互相成长帮手？
彦彦导师
看看你表达爱的方式是什么，提出你的需求呀。你是需要对方帮你干活呢，还是需要他多夸夸你肯定你？你是需要等着对方夸你才有动力干活呢，还是需要喊他一起？那你需要他干什么活呢，做到什么程度呢，他干活的时候你愿意鼓励鼓励他吗？
丈夫，妻子干活的时候你夸夸她吗？目前妻子最需要的，最能够感受到爱的时候，是肯定的言辞。所以你俩可以把“爱的语言”用起来看看。
这几天你们可以约着一起干个什么活，然后互相鼓励，起劲夸、互相感谢。丈夫一会就和妻子单独待一会儿，好好夸夸她这么些年在家干了多少活，感谢她做的每一件事，妻子也可以给丈夫反馈，你俩立刻去试试看。
我们第一个主题，就是“爱的表达”。咱们不需要肉麻，不需要浮夸，但要开始学会真诚的鼓励。夫妻情侣一起在这里多好，随时开始练手。
沟通需要练习哇，你希望达到的效果，是不是跟你的行动背道而驰。你只是心里想，他是不可能知道的。然后你又幻想他应该知道，但他又真不知道，内心戏就又多起来了，这就是缺乏沟通的负向循环。其实我们绝大多数人是还没有学会好好说话的。
你俩一起在这里真好，我问几个问题，你们就知道沟通里真的有很多坑。很多“你以为”，让别人受尽委屈，也让自己掉在“受害者”的坑里，其实咱们都不需要这么可怜。敞开心扉，提出需求，一起努力。
你俩先去互相感恩鼓励，私信也行啊，老婆需要反馈鼓励。既然她说出来了，你就可以第一时间跟她反馈鼓励，而不是等着合适时机，这样她会感觉你真的很重视关心她。其实她并不一定需要你干多少活，她就是需要你看见她的付出努力，默默承担的一切，以及愿意和她共同分担。
每个人都有可能“自以为是”，因为每个人想要的爱的方式，最能感受爱的方式，可能完全不同，你要知道你自己最喜欢什么，也要知道对方最喜欢什么，然后你才能告诉对方，如何才能好好爱你，你也可以真正把爱送进对方心里。假如都只是用自己喜欢的方式对待别人，可能会事半功倍还会心里很委屈。
随时开练，你俩安安心心自己敞开就好，不用想着给任何人看。
网友评论