我眼中的我不是我，你眼中的我也不是我，我眼中的你才是真的我！
世界是你的投射，别人是你的镜子，外面没有别人，你所见的一切都是你自己。
如果你讨厌一个人，你并不是真的讨厌她，你讨厌的是那样的你自己。比如你特别讨厌一个人，觉得他很强势，很可能是你讨厌你的强势（但一个人讨厌自己很难），所以就把自己身上的强势投射到了别人身上，去讨厌别人（讨厌别人就容易多了）。
所以当你遇到一个非常讨厌的人时，你要静下心来问问自己，我为什么讨厌他？我讨厌他身上的哪些特质？然后再觉察一下自己身上是否也具有这些特质，那么就把你讨厌的这个人当成了你的镜子，从他身上照见了你自己。否则我们都活在自以为是中，很可能真的不知道自己是什么样子的。
不知道大家有没有一种感觉，有时候自己非常喜欢自己，觉得自己哪哪都好；有时候自己又非常讨厌自己，觉得自己这也不行那也不行，所以连你自己都不知道自己是什么样子的。
对一般人来说“我眼中的我不是我”（对自己有深度认知的人除外），我们对自己的评价也容易受情绪、环境、具体事情、外人等的影响。
同样道理，如果你喜欢一个人，你并不是真的喜欢她，你喜欢的也只是那样的你自己。
所以当别人不喜欢你或者在背后说你这那的时候，你大可不必十分在意，他说的往往是他自己的缺点。同样当别人赞美你的时候，你也不要过分得瑟，因为他赞美的也是他身上的优点。（我们永远给不了别人自己没有的东西，无论我们说别人什么，那一定是我们自己也具备。）
所以你讨厌别人或喜欢别人，跟别人无关，跟你自己有关。
你以为对方是个魔鬼，其实她是一个天使。我们都是习惯用自己的过去经验来看这个世界，而看不到这个世界的本来面目。
本文关乎到心理学上的投射，是我一直比较感兴趣的话题，但我理解的不一定很透彻，本文仅是我个人在自己能力基础上的理解。如果您正巧看到本文并有不同理解，请在评论区里指教。
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