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我终于开始了

我终于开始了

作者: 壹小时石头教练 | 来源:发表于2021-10-05 10:13 被阅读0次

前言

兜兜转转从想开始写文章,一晃过去2年了,这两年学习很多东西,促使我写东西的欲望越来越强烈,33岁这一年,终于开始付诸行动,我不知道多年后我怎么看这个行为,但是无论如何我想要开始了


一、怎样写?

  1. 诚实,写自己想说的话,不说违心话,广告话
  2. 简单,用结构型的大框架,不考虑排版的美观
  3. 不纠结,写出来就可以,不考虑内容成熟不成熟
  4. 坚持,不管怎样,雷打不动一周一篇

二、写什么

1.生活的感悟

类似日记,自己生活的解剖

2. 复述学习的东西

不是简单重复,建立自己理解的框架,转述给别人听

3.系列的文章

围绕一个专题的文章

可以是向心分布,也可以横向比对,纵向深入,可以跳跃性连接


总结

生命的本质是认识自己、完善自己,健身作为我的专业之一,实际上是认识完善自己的手段之一,从业多年我发现,减肥塑型到最后都是心理层面的问题,所以除了动作之外,我需要向别的方向探索更多

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