人生三大要素:财富，健康，幸福，你你追求的顺序是什么？
在你心中的重要性排序是什么？
幸福第一，健康和财富就会来。
书中说，
1.幸福是一种技能。
幸福就是消除缺憾感之后的感受。
有人说，我有房子后会幸福，有车子后会幸福。有了钱会幸福，最后才会幸福，这是错误的。
当你健康了，幸福了，心情愉悦了，财富就会来。
2.幸福是一种选择。
遇到任何事情，不管是好事还是坏事，你都可以做一个选择，因为事情已经发生了，感受才是我们的心智状态。
当发生一件事情，让你很愤怒时，你是选择愤怒还是选择平和？
爱也是一种选择，纳瓦尔说到因果定律。
现在当下发生的事情，是你过去种下的因，当你感受到这个因时，你可以选择把过去这个因消掉。
还可以选择去创造一个很好的因。就会产生一个好的果。
要选择当下幸福，而不是退休后幸福，有了钱后幸福。没有必要去追寻幸福。
我现在就是幸福的状态，我就已经达到了幸福，不必去追求。
当你敞开时你也会幸福。
你伸一个大大的懒腰，搓脸，整个身心都是愉悦的。
对着镜子说:我爱你。很爱很爱你。每天都对着镜子说我爱你，就是对着镜子里的小孩说话，就是对着自己的内心说话，。
我们不可能回到过去，但是可以跟过去的自己说我爱你。
你爱自己，周围的人才会来爱你。
爱满则溢。
这就是选择，你可以选择爱，也可以选择很丧。
早上心情不好时，去转变你的幸福，对着镜子说:我爱你。
我是幸福的，喜悦的……
每个人都是一个自证的过程。
1.事业，今天你对我的请求是什么？
2.健康，你今天对我的请求是什么？
3.金钱，你今天对我的请求是什么？
幸福需要活在当下，心平气和。
唯一值得热爱的就是当下。
明天会有什么样的惊喜给到我呢？
凡事都有两面性，你想要快乐的背后是不想得到不快乐。
重大决策时，你要心平气和的时候再做。
你心情愉悦时和心情愤怒时做的决策是一样的。
幸福就是活在当下。
吃饭时吃饭，砍柴时砍柴。
冥想和静心能让我们心平气和。
每天打扫卫生，卧室的状态，家里的环境就是你内心的状态。
打扫房间就是打扫自己的心。
每个星期做动禅，搞卫生。走路和冥想都是动禅。
有一种满足感是从胸口的位置发出来的。(19分)
由内而外散发出幸福的喜悦。
乔布斯也会冥想一个小时。
放下头脑，身体会告诉你答案。
幸福是一种状态。
你可以按照幸福的状态去活，自证。
写下来，当你是幸福的状态时，你是什么样子的。
游玩，拥有什么等，你就觉得你已经拥有了这些东西。慢慢的就真的会拥有。
这就是吸引力法则。
我是幸福的状态，我就会拥有幸福。自证，
你时时刻刻处于幸福的状态中，你就能获得更多的东西。
你可以当下选择我是快乐，喜悦，富裕的，也可以选择我将来有了这些东西我会快乐，但你现在是缺失的。
我当下就能满足我自己，吃什么穿什么。而不是要等我有钱了才可以，当下想要什么我就能拥有什么。
你是什么状态就会吸引什么样的人到你的生命中。
嫉妒是最大的敌人，
读:我祈祷，我放弃比人强比人差的错误观念。
才能体会到自己的真相。
我不比任何人强，也不比任何人差。
嫉妒是最没有用的东西。
会羡慕别人，要慢慢的把自己的嫉妒心修掉。
放下一些东西。
每个人都有自己的课题。他再好也有课题要修。
每一个你羡慕的人都有他自己的人生课题。
你当下做的选择都是你自己做的最好的选择，不要去羡慕，抱怨。
成功的人也有自己的人生课题。比如马云。
他有福报，也有课题。
每个人选择的路都有人生课题。
你体验过悲伤才知道什么是快乐，每一个积极的后面都会有一个消极的面。
没有必要羡慕那些现在看起来好的人，背后有他自己的课题。
放弃和别人比，和自己的昨天的自己比。
种子法则，种一颗快乐的种子。
可以去帮助一个不幸福的人，让他变得幸福。你就会变得幸福。
种瓜会得瓜，还能得到很多种子。
《小女生职场修行记》
如何最终获得幸福。
你没有时。就以一颗慷慨的心捐出去。
你给了别人什么，你才能得到什么。
幸福源于好习惯。
和比自己成功的人在一起。
接近能量大的人。（34）分
你周围都是成功的人，你会从他们那里学到成功的方法，
比你去吐槽要好很多。
面对业绩好的人，你去随喜他，祝福他，你的业绩也会越来越好。这就是吸引力法则。
负能量的人会拉低你的能量。
停止追问。如果一件事情你思考不清楚，那就欣赏。
你要允许别人与我们的不同。
你可以不欣赏他，但是不要去吐槽他，每个人的生活状态不一样，我们要欣赏他人的不同。
接纳所有人的不同。欣赏一切身边的事物。欣赏公司，欣赏大自然。
可以每天欣赏我们的公司，感谢我们的老板。任何一个公司的存在都是有他的优点。
老板让我有工作，产品让我有了收入。要不断的感谢。祝福公司越来越有钱，每天都感恩和祝福。
在接受中享受幸福。
3.幸福是一种状态。
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