十一我的居家烧脑节

    十一期间345日，参加了幸福进化俱乐部的烧脑节线上版，虽然没去现场，但是每一场分享都没有落下，在家安静的做了三天宅女，这真是史无前例啊！

十一我的居家烧脑节

好，废话不说。翠花，上干货。

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上来老大就来干货，个人成长元规范和个人成长的关系，元规范相当于幸福进化俱乐部的法规，所有会员必须遵守的灯塔。

首先明确什么是个人成长？

个人成长就是从价值现状到价值目标的过程。

个人成长的本质呢，就是价值变化的过程。

价值变化的过程包括，价值积累和价值转化两个阶段。

而元规范就是促进个人价值变化的武器。

我们先来聊聊价值积累阶段.

在价值积累阶段我们会经历几个阶段:

1.清理负价值信念系统，就需要用到元规范的第一条，积极主动！

在老大的分身术解决的主要是这个问题，有兴趣的小伙伴可以报名参加，绝对高品质。

积极主动可以让我们聚焦方向并且提升效率。

1.1参加过营的up+们都知道，人的行为的本质TMBRT模型，积极主动可以帮助我们在小我出现偏差，小我趋利避害的时候，聚焦方向，不被小我带跑，能够不断提升自己的觉察力。

1.2积极主动可以让我们提升效率，价值✘能力=价值积累的效率。

其中知识，技能和才干是重点。而积极主动可以让我们减少内耗，提升价值积累的效率。

2.最高效的价值积累需要本质导向。

当我们在成长的过程中，难免会遇到一些问题，比如很重要的事情却迟迟不做，到最后推迟不了才草草了事儿。

这是为什么？本质导向，因为大象没有动机。

3.任何能力提升的关键方法，刻易训练。

老大说，只要在一个点持续的120%的投入一段时间，你就会有质的收获，但是一定要刻意训练，一定要提高标准，随意的投入，成功的速度会非常非常慢。（回想自己就是太随意啦，呜呜）

这就是在价值积累阶段我们必须做到的三点，如果你觉得自己很付出，很努力了，但是还没有成果，请对照上面三天自查。

针对自己前两年的学习成长做一个复盘。

1.积极主动.做的不好，自己以前是个情绪不稳定，爱推卸责任，总觉得自己要是在努力一点，啥事儿都能成，只是自己不愿意努力罢了，现在想想都可笑。就是老大说的，现实的牛逼哄哄，未来的肌无力。（老大大概是这个意思，我翻译成东北话啦）

2.本质导向。以前是个连提问都问不明白的人哪。记得第一次参加老大的打到纸老虎活动，问的问题自己都描述不明白，怎么找本质啊，自己逻辑思维又不是很好。所以处理一些问题，经常傻乎乎。完全做不到“不贰过”.

3.刻意训练。这个做的就更不好了，觉得自己平时就是对自己太仁慈，对自己要求太松了，总觉得差不多就行，做人差不多就行，做事也是差不多就行，差不多，老好人先生。浮皮潦草的做事情真是不行啊。

以后得我在这方面应该怎么做？

1.积极主动。任何事情多发生，先问自己的小我，先从自己身上找原因。多问自己的身份是什么！坚决不内耗！不断提高自己的觉察力！

2.本质导向。有问题发生，处理事情，想问题时，要多问为什么，要找到最本质的原因，只有找到本质的原因，才能真正的解决问题。遇到事情多训练自己本质思考的能力。

3.刻意训练。要提高自己做事情的标准，要对自己两个方面的能力做刻意训练，一是结构化思考的能力。二是课程设计的能力。不断提高自己做事情的标准。

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好，价值积累阶段做好了，我们就要转化价值啦，你准备好了吗？

十一我的居家烧脑节

在价值转化阶段老大阐述了另外三条元规范。

4.要想自己的价值，可以转化成他人的使用价值，必须得利他主义。

帮助他人实现价值是个人价值得以实现的途径。个人的核心竞争力来自于你满足他人的效能。

5.小步快走，快去迭代，你需要作品声音。

个人成长的MVP，要做到想清楚，做到底，出成果有作品。要带着不完美出发，我们需要的不是完美，而是完整。完整的人都是有不完美的地方！

6.社会化学习，你需要同侪力量。

每个人都要成为领袖，构建自己的世界。

这几里面有几个步骤，学习成长，不断积累，持续实践，积极分享，策划活动等步骤，每个人都可以成为领袖。

再来黑一下以前的我！

4.利他主义。以前一直在学习。也一直想价值变现，但是一直没有成功。总结原因就是因为一直处于自嗨，课程是好课程，但是没有从客户出发，自己觉得讲的挺好，但是没有使用价值。

5. 作品声音。这点做的就更不好了，没有长性，不能坚持，是我的优点。所以很多事情，都是头脑一热就做，但是做不到底就放弃，也没有出作品。真是惭愧！

6.同侪力量。在小城市，想学习的人本身就不多，所以找到志同道合的人不容易啊，还好现在有互联网。 可以和小伙伴一起成长真好！而且策划活动输出的也不多。

之后努力的方向！

4.利他主义。在利他中利我。以后设计课程还有分享的时候，一定要把他人放在首位，多问自己能给别人带来什么。用利他的思维去设计课程，去和他沟通！

5.作品声音。要出作品。三个月之内，2017.1.6日的时候，要出三个模块的作品。

6.同侪力量。要多输出，建立个社群，每周分享一次，利用互联网的力量锻炼自己，不断输出自己的价值，扩大自己的影响力！

感恩老大，感恩幸福进化俱乐部，感动第一个看见文章的人，有你真好，我会努力的的，早日实现价值变现！