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2020-11-16 个案咨询感悟

2020-11-16 个案咨询感悟

作者: Jessie家庭教育指导 | 来源:发表于2020-11-17 10:57 被阅读0次

    昨晚的咨询对我来说简直是太震撼了!

    在开始咨询之前,我的心情是挺忐忑的,因为我将要去看我和奶奶共生的关系,这种关系其实是有点奇葩的,我心理总有点不想去承认。开始咨询的时候,夕云老师带我去回顾小时候和奶奶的关系,在回顾的一幕幕的时候,我感受到奶奶对我满满的爱,我们两人彼此依赖着生活着,我们都是彼此的唯一。这个唯一的关系形成了后面关系中的模式,我特别希望是对方的唯一或者是最重要的那一位,这不仅仅是我在关系中的标准,也形成了我的竞争的雏形,我一定是要争取那个最重要的位置。

    后来因为我陷入了妈妈生病去世的内疚中,我渐渐疏离了奶奶,我的内心是极其矛盾的,曾经那么爱我的奶奶是妈妈生病的原因之一,曾经我是那么轻视的妈妈,原来是我一直都在错怪她,因为我的懦弱和害怕,一直都没有尽孝道,我对不起妈妈,所以我要疏离奶奶,我也要惩罚我自己。 夕云老师引导我去深入的了解妈妈,我看到我的妈妈是善良的,不辞劳苦的,有大爱的妈妈,妈妈为了我和爸爸,为了这个家,让我跟着奶奶一起生活,她并不是不爱我,她反而是非常爱我的,看到我长大后那么独立,她非常的欣慰,同时也不知道能为我做些什么,直到我虚弱的某一刻才表现出她对我满满的爱。妈妈的生病确实是因为她长期积压了很多来自于家庭的情绪,但是这个结果不是谁有意而为之的,奶奶也是善良的,她绝对不是有意去害妈妈的,她也只是在宣泄她的情绪,恰恰是妈妈的大爱,不忍心这个家散了,所以选择了隐忍,最后伤害到了她自己。

    最后夕云老师让我左手牵着妈妈,右手牵着奶奶,感受这两位伟大母亲给我的爱,那一刻我收到了这世界上属于我的那两份爱,来自于妈妈的大爱和善良,来自于奶奶的重视和温暖,我是承接着她们满满爱的孩子,我可以同时拥有她们两位对我的爱,这两份爱并不矛盾。

    特别感谢夕云老师,老师在过程中让我感受到了温暖和抱持,在我难过的时候给我共情和支持,并且推进我去看得更多感受得更多。本来在咨询之前我想这一次应该只会做和奶奶的部分,但是夕云老师看到我在奶奶的部分始终处在一个矛盾中的时候,不辞辛苦的继续帮助我推进了和妈妈的这一部分,所以才有了最后这么美满的结局。

    感恩我遇到夕云老师这么温暖有爱的老师,也感恩赵老师给予我们这么温暖有爱的平台。

    最后我也要感谢我自己这段时间以来的努力梳理,先让自己准备好,我值得拥有今天的幸福和喜悦。

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