复盘日志

1.我在本篇文章/音频/视频到的重要的概念

思维导图记忆效果更好，可以随手记下听到的看到的想到的，以便理清思路

2,我在本篇文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词

crucial  adj.决定性的，紧要关头的（激动人心有没有）

illuminate  vt.阐明，解释（我喜欢一切都清明透亮的感觉）

3,在本篇文章/音频/视频中我最喜欢的一句话

Instead of preurssing their children,these parents always loving,gentle and took pains to explain and motivate.

其中take pains to do煞费苦心做……令人触动

4,我在学习本周材料中遇到的困难

长篇阅读好长，难以静下心来认真读，读了前面忘记后面，注意力不够集中

5,语伴给我的建议

需要花更多时间来学习英语，克服懒惰

咬字发音偏中式，需要多听多练

6,我的一些其他感受和收获

生命很长，但时间很少，要把每一个瞬间都过得有意义，充实而快乐

7,下周学习的努力方向

静下心来阅读，最近浮躁得很，需要沉下心来，才能高效学习

a下周我想活出的生命品质

干脆利落果断，有行动能力

b本周我喜欢的生命瞬间

1夜跑完冷风拂面，这个世界清醒而又热烈

2吃到泡芙，开心

3满地黄叶簌簌起舞，享受这个秋天

c本周我欣赏自己身上的

逼自己一把的决心和毅力，努力做了许多看起来很难很难的事情

d本周我爱自己的微小行动有

上课认真听讲，不迟到，不玩手机，尽力去复习

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