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分享9个控制自己身体的小窍门

分享9个控制自己身体的小窍门

作者: 黄泉摆渡人 | 来源:发表于2018-04-03 10:52 被阅读0次

    ①上班或者上课的时候容易犯困?

    深吸一口气然后憋气,直到受不了为止再吐气。睡意就会少很多

    ②喉咙痒很难受

    其实抓抓耳朵就能止痒

    ③想打喷嚏,但感觉还没到又打不出来?

    用舌头抵住上排牙齿的后方就可以阻止喷嚏打出来了

    ④失眠,到了深夜还是没有睡意?

    快速眨眼一分钟就会产生睡意

    ⑤不小心吃了炫迈彩虹糖笑的停不下来?

    捏一下自己就好了,疼痛感可以消除笑意

    ⑥想吐又止不住

    握拳,把拇指握进拳头里,再握紧

    ⑦鼻塞难受得睡不着

    晚上睡觉时放一颗洋葱在旁边会好很多

    ⑧上火了牙疼

    在虎口处用冰块摩擦,这样可以降低疼痛感,经实验证实最多可以减少50%

    ⑨偏头痛

    把手放进冰水里并握拳几次可以舒缓偏头痛的症状

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