最近一直浮躁、浮躁!
表现在完全静不下心来看书、练琴,注意力很容易被手机牵引!不停地刷头条、刷百度、刷视频号………时间就在这无声的刷刷刷中流逝。
我知道这样子太不应该,太不正常了!我问我自己,这到底是怎么了?
想想原因,可能有️几点:
第一:身边有又多了个病人,还是很难缠的抑郁病!尽管强打精神,可不由得还是心里烦……
第二:我需要懂我、包容我、接纳我、呵护我、鼓励我的人,可没有!
第三:小题大做,记仇!没有同理心!
第四:憋屈、压抑!实在太想呼吸新鲜的空气了!
最近一直浮躁、浮躁!
表现在完全静不下心来看书、练琴,注意力很容易被手机牵引!不停地刷头条、刷百度、刷视频号………时间就在这无声的刷刷刷中流逝。
我知道这样子太不应该,太不正常了!我问我自己,这到底是怎么了?
想想原因,可能有️几点:
第一:身边有又多了个病人,还是很难缠的抑郁病!尽管强打精神,可不由得还是心里烦……
第二:我需要懂我、包容我、接纳我、呵护我、鼓励我的人,可没有!
第三:小题大做,记仇!没有同理心!
第四:憋屈、压抑!实在太想呼吸新鲜的空气了!
本文标题:浮躁的心
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