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遇事不抱怨

遇事不抱怨

作者: 夏日暖橙 | 来源:发表于2024-08-03 15:57 被阅读0次

下午5点多接女儿下美术课,在回家的路上,我们看到公路对面一组有几个气球缠绕在一起的气球随风向我们这边飞来。这时对面一个中年女人将电动车停下,准备跑过来追气球。气球正在朝着我的方向飞来,正好这时公路上没有车通过,我迎着气球的方向走去,它顺其自然地落入了我的手中。

当我走过去时,看到那个妈妈让孩子过来取气球,并叮嘱他要谢谢阿姨。小男孩大概只有四五岁的样子,跑过来接住了气球,但一不小心,气球又从手中滑脱,但他立即又抓回了。

正在这时,妈妈逮住机会又开始训孩子:你看,让你抓紧,又抓不住。小男孩这会突然提高嗓音,气愤地大声说道:你这样做是不对的!我看着他眼里含着泪,几乎愤怒到了极点。

大概是妈妈骑着车带着孩子,孩子坐在后座抱着气球,一不留神,气球跑了。于是妈妈开始抱怨孩子没抱紧气球,看得出那孩子很喜欢那组气球,当他看到气球跑得越来越远时,他心里肯定是着急、紧张、担心和不舍的。

这时妈妈的抱怨更加具了他的情绪,当我将气球交给他时,他可能是一时情急,气球再次从手中滑落,但被他一下又抓回来了。

母子俩因为这个险些跑掉的气球,各自在生着气。我没说什么,作为一个陌生人,我也不便说什么,便走开了。向着公路那边的女儿招手,走过公路,与女儿汇合,她的冰淇淋也快吃完了。

于是说起刚刚这件事,这个妈妈的行为,其实是我们大多数人的行为反应,对于孩子的突发状况,我们总会从内心抵抗,排斥,会觉得他没有如我们所预期的那样做,给我们带来不必要的麻烦。

我曾经也是如此,假如类似的事情发生在几年前的自己身上,也会如那个妈妈一样的反应,第一就是抱怨孩子,第二就是自己去解决,第三,回过头来再教育一顿孩子,让他长记性等,这是一系列无意识的行为反映。

这几年,不断地看书,学心理学,看育儿书,不断地去重构心理,对于已经发生的事情,也开始学着去接纳,臣服。

当加强意识后,才有清醒、冷静地去应对生活中的一些突发事情。当身边的人、事、物不如自己所期待的,或者,将自己的期待值降到最低时,不再对他人抱有太多期待时,你就不会有失望,反而会收获到更多的惊喜。对于孩子,亦是如此。

当我练习不抱怨时,我清楚地记得有一次,在女儿房间和她一起收拾房间时,她不小心将一个东西从高处掉落下来。

我当时想地板肯定得砸个大坑,心里的本能反应是一怒,但继而想到自己不抱怨,不指责,虽然当时气氛有些凝重。

女儿见我没有发火,立马采取补救措施,她将东西赶紧从地上捡起来,并看了看地板,并无大恙,才松了一口气。一会,我借故岔开话题,气氛也活跃起来了,这事才轻松过去了。

其实生活中,总有一些突发事情,会让我们措手不及,用旧有的行为模式去面对、处理,这时,总忍不住要发几句牢骚,抱怨几句,殊不知这样的抱怨,会加具身边人内心的负面情绪。

假如孩子无心的过失招致了麻烦,更不能去责怪他。想想,那时,他的内心已经很自责很愧疚了,他需要的是安慰,是和他站在一起,去解决眼前的麻烦事。

假如我们能多一些包容,多一些理解,多一些乐观,多一些豁达,多一份清醒的意识,事情往往并不会向更糟糕的方向发展,反而会有新的转机,说不定是你意想不到的另一个局面。

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