喜悦的生命状态

健身房里，搏击操小雪老师浑身散发的青春的力量和从心底散发出的喜悦的状态感染着我们每个人。

今天下午身心课老师安静的笑容摄人心魂。感染人的不是你的技术，而是你的生命状态。

我是怎样的生命状态呢？课堂上我忽然觉察到我是有点严肃，而不是散发着喜悦光芒和生命力的老师，何止是课堂，平时生命状态不够喜悦，纠结太多，似乎可以放弃的还牢牢抓在手里。

我本是喜悦，喜悦本是我，我可以散发喜悦生命力的光芒，此时我的存在对身边任何遇见的人都是疗愈和感染！