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“阳康”后的嗅觉味觉减弱,多久能恢复呢

“阳康”后的嗅觉味觉减弱,多久能恢复呢

作者: 浅浅悦 | 来源:发表于2023-01-24 17:00 被阅读0次

嗅觉味觉减弱是一件非常痛苦的事情,闻不着食物的香气,品尝不到食物的酸苦甜咸,生活得真是太没有滋味了。

不过不用过于担心,专家说大多数嗅觉味觉下降,会在新冠病毒感染后一个月内恢复。

专家建议

1、每天刷牙两次,确保口腔卫生。

2、进行嗅觉训练,包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香或桉树,一天两次,每次 20 秒。

3、试着在食物中添加香草和香料,比如柠檬汁和新鲜的香草。

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