1.真正的交流障碍不是语言，而是内心的自我防设。不能在被别人否定之前，先否定了自己。
2.请不要忘记初心，坚持做自己喜欢的事，无论是旅行还是画画，它们带给你力量，会赋予你更有意义的人生。
3.德鲁给毕业生的人生信条是“网球”“圆圈”和“三万天”。“网球”代表我们所热衷的事情，把网球扔出去，小狗会追着网球疯狂奔跑，意思是人应该追求自己热爱的事业并为之奋斗。“圆圈”的意思是，每个人都会被身边接触最密切的五个人所影响，这五个人就是你的圈子，因此要多和给你启发的人相处。而人生只有“三万天”，我们永远没有准备好的那一天，所以想到什么就去做。
4.不疯魔，不成活。或许乔教会我要有疯子般的坚持和在关键时刻化解难题的能力。
5.“最好的作品是你度过的时光”
6.在自己的城市旅行是一种态度：发现生活中的美好，培养对微小事物的敏锐感受力，给自己充电、获得力量再出发。
7.when you open yourself up,the world will open to you .当你敞开心扉，世界也会向你敞开。
8.we are only limited by our imagination.放开想象力，便可看到大千世界。
9.6条“树的建议”：stand tall and proud (挺直腰板，自信自强）
go out on a limb（敢于冒险）
remember your roots（不忘初心）
drink plenty of water（多喝水）
be content with your natural beauty（以自然为美）
enjoy the view（享受美景）
10.《寻梦环游记》的寓意一样：最终的死亡，是不再有人在生的世界记得你。
11.面对不可控事件，与其抱怨，不如积极面对。
12.空间大小不是生活质量的决定因素，心中有风景，处处是风光。
13.“想让梦想照进现实，第一步是想清楚自己要什么；第二步是精炼地表达需求，并努力争取。勇气就是在恐惧中有所为”
14.很多人的梦想止步于想，却忘记了敢为才是成就梦想的方式。因为害怕被拒绝和收到负面反馈，就先否定了自己，不去尝试。比如求职这件事，我们都有向往的公司和工作，看完职位描述后，因为面对应聘者的高要求而担心自己不够优秀，很多人会放弃。这时候，我会把这些要求复制到备忘录，或者打印下来，向它努力。求职中，我参加过的招聘会、面试、笔试和接到的拒信不计其数。而受挫折和被拒绝的过程就像是提醒我们不断努力的一张张邀请函。
15.幸福的味道：有仪式感的早餐
16.早餐是一种态度，而态度决定生活品质。
17.他保持每天早上6点开始画画的习惯，我起床时，坐在餐桌前的史蒂芬已经画好了当日漫画。佩吉每周三去社区大学上写作课，她说：“学无止境，写剧本总在输出，我需要充电学习。”
18.瑜伽老师建议我培养一个习惯：吃饭前，感谢盘中的食物。作为一名繁忙的上班族，每天抽出15分钟吃一顿快手早餐，让身体产生快乐因子多巴胺，已成为我日常的小确幸。
19.能把早餐合理规划到日程中，除了可以提高生活质量，更反映出一个人对生活的掌控力。我们总看到有些人，一天能高效而有序地完成其他人几天才能完成的任务，但没有看到，他们早已提前规划好每天、每周的日程安排，甚至细化到一顿早餐。于我而言，做一顿营养的快手早餐，如同做减法的自我修炼，背后需要的计划和准备，远超过它呈现出的简单。
20.与内心的自我对话，意味着我永远不会感到孤独或缺少什么，这是我力量的源泉。——机长卡尔
21.“人生有四个阶段——浮躁、淡定、从容、高贵。”
22.卡尔年近六十，作息比大部分年轻人都规律，生活也更有目标。他每天早上五点半准时起床，先游泳一小时，回家后做丰盛的早餐，试点半出门练瑜伽，中午做午饭，晚上六点去跳探戈。对生活充满热忱，心态也会比实际年龄年轻很多。
23.“早上8点前的时光，决定了人生的质量。”
24.或许卡尔的高度自律是机长的职业习惯使然。年近六十，他没有安逸养老，给自己的人生设限。开飞机、旅行、跳探戈舞、游泳、练瑜伽、研究烹饪、改造旧物。他用力去生活，把每个身份做到优秀。
25.对于大部分人来说，年纪越大，会越渴求陪伴。而丰富的人生经历，练就了卡尔一颗坚定的内心，屏蔽了外界的杂音，在精神世界里，从容安宁。
26.让自己完成，成为更有趣的人。
27.“若你感到不舒服，意味着你会学到更多。若你感到害怕，那正是机会降临的时刻。”
28.“互相欣赏是爱的保鲜剂”
29.走得多了，便多了一份淡然，不会因为错过一个展览而懊恼，也学会了留白与知足。
30.火人节给万物带来启示：世上万物无永生，珍惜活在当下的时光。
31.“如何体现一件事情的重要性？那就把它变成一项仪式。”
32.《小王子》中狐狸说过的话：“仪式是经常被遗忘的事情，它使某个日子区别于其他日子，使某一时刻不同于其他时刻。”
33.生活原本平淡无奇，是人赋予了它特定的意义。犹太人的晚宴让我想起火人节上会有一双眼睛的艺术装置，上面写着：“我们也许不能改变这个世界，却可以改变看这个世界的眼睛。”
34.内心安静了，人就会变得强大，平静地面对人生的风浪，才更容易感知到世界最真实的温度。
35.当我们不能改变身边环境时，就去改变自己面对现实生活的方式。
36.“自律才能更自由”
37.在同一环境待久了，人也会怠倦和怀疑生活。在新的地方，却可以重新审视自己的生活。
38.把人生比作一壶茶，煮太久了水就会干。寓意是凡事不要过度，适可而止。
39.虽然我们不能决定命运给与什么，但是可以把控的是对生活的态度。我选择了坚持，并为它负责。
40.减去不必要的事，而把时间精力分配给像提升个人修养、丰富人生体验这样真正重要的事。
网友评论