在日常生活中,大家有没有觉得孩子们的情绪和行为常常都是无理取闹?怎样劝说都不行?菲菲一起也觉得怎么小朋友就完全没有原因地难搞呢?😭直到学习了正面管教才发现,原来不是小朋友难搞,是我们大人没有用对方法搞啊。。。。。菲菲的绝招就是接纳/认同孩子的感受并和孩子一起共情。
事例1
某日,刚刚从西班牙度假回来。和哥哥弟弟说晚安后,弟弟出来说要盖被子;然后不太情愿自己睡觉。菲菲好不容易哄好后,出来又发现哥哥跑出来了。立刻有点不高兴,心想怎么搞完一个又一个啊,你们兄弟俩是串通好不让人省心吗?正准备发火,看着哥哥不高兴,就按下火问:“怎么了?”哥哥突然哭起来说:“我很伤心,很想回西班牙。”菲菲一听,原来事出有因,也感觉孩子刚刚从西班牙回来,肯定是有一些伤感的;立刻接纳了孩子,并且共情地说:“是啊,是啊,我也很想呢。突然回来好不习惯。”哥哥开始放声大哭;并且一边哭一边自己上床了(妈妈接纳了他的情绪,他要宣泄出来)。菲菲心里一边唱“哭吧哭吧不是罪”一边对哥哥说:“妈妈特别理解你,你哭完如果还需要妈妈的话就来找我吧。”(其实心里求神拜佛希望千万不要出来了😓)菲菲就安静地走开了。之后哥哥宣泄完情绪就安然入睡了。
美好的假期总是让人怀念!事例2
某日在超市和弟弟一起买东西。本来菲菲在前面他在后面跟着,突然感觉人怎么没跟上来?回头一看,原来弟弟站在后面一动不动,神情还有点害怕?看见菲菲回头了就立刻跟了上了。菲菲正在好奇怎么回事?也有点不爽干嘛就不走了。发现弟弟眼睛一直盯着别处,菲菲一看原来是一只狗。菲菲想可能是害怕狗所以不动了?就问弟弟:”你是因为害怕狗所以没有跟着妈妈吗?“弟弟一听,立刻嚎啕大哭起来:”是的,刚刚我要跟着你的时候,它刚好在旁边,感觉还要冲向我,我好害怕啊。“”哦,妈妈知道了,宝贝害怕了。“菲菲一边接纳着孩子的感受,一边共情说:”那么大的狗,肯定把弟弟吓坏了。“”呜呜是啊。“弟弟继续哭,菲菲蹲下来抚摸弟弟的后背一边听他哭。哭了大约几分钟,弟弟停止了哭泣,然后对菲菲说:”妈妈,我想狗狗都是好的,他们不是想凶我。“”嗯“菲菲回答到。然后弟弟就收拾好情绪,和菲菲一起继续买东西。而且从此以后,弟弟再也不那么害怕狗了。
弟弟闲时也喜欢翻正面管教的卡片和妈妈一起学习从上面的两个事例都可以看出当孩子行为有问题或者有情绪的时候,大人应该按照下面两步来搞定他们!
1. 了解孩子行为背后的原因
无论是哥哥不睡觉跑出来,还是弟弟停下来不继续走,其实背后都是有他们的原因(想念西班牙/害怕狗)并且他们的举动都是很正常的反应(睡不着/停下来)。当父母了解了这些原因后,父母就不会觉得孩子是在无理取闹,也不会产生责备孩子的情绪了。
2. 接纳孩子的情绪,并和孩子一起共情
当了解到原因后,父母应该怎么办呢?菲菲认为一定要接纳孩子的情绪,无论家长对这个情绪是多么嗤之以鼻。为什么呢?大家是不是有过类似的经验,孩子们大哭大闹的时候父母怎么说都没用,只有孩子情绪平静后,才能做后续工作。因此平复孩子的情绪是重中之重!那么怎样可以平复孩子的情绪呢?
否定孩子的情绪?说“回来也挺好的,有什么好想的?”“不就是狗而已,没什么好害怕的!”还是给孩子贴标签?”不要那么多愁善感,男孩子坚强点。”“不要那么胆小,狗有什么好怕的,要做个勇敢的孩子!”或者急着抛出解决方案?“我们下次再去就好了”“狗狗最坏了,我们以后都要远离他。”等等。这些话都是菲菲说过的,效果好吗?很明显是无效的。因为孩子的情绪没有被接纳,甚至被贴标签,孩子情绪是无法平复的并且常常被否定,孩子久而久之就不愿意表达自己的情绪和问题了;就算是提出解决方法,孩子也因为情绪还没被接纳而心烦意乱,拒绝父母提出的各种方案。
因此唯有接纳孩子的情绪,和孩子一起共情,孩子的情绪才能平复。也只有平复情绪的孩子才能继续解决问题,问题就会迎刃而解。
大家看完菲菲今日的两个小事例不知道有没有启发?欢迎留言交流讨论哦!
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