小说源于生活而高于生活。

小说里的爱恨情仇，看得人欲罢不能，夸大的疯癫、偏执其实都各有依据。

由人民邮电出版社出版的这本《如何结束一段关系：亲密关系的丧失与重建》，就深度剖析了在亲密关系丧失时，人们面临的困境，以及如何积极调整心态走出困境，将困境转变为改变人生的契机。

该书由美国哀伤咨询师苏珊·J·埃利奥特所著，在面对一段破裂的关系时，她穿越伤痛，走向了人生的新高度，结合自身经历、对生活的体悟和20年来他人分享的成果，苏珊将其中的精髓总结成这本《如何结束一段关系：亲密关系的丧失与重建》。

而我在看书的同时，也不由得想到了小说中的一个经典桥段——追妻火葬场。

一、所谓追妻火葬场

在小说中有一个经典的狗血桥段——追妻火葬场，多出现在渣男贱女的故事中。

具体分为两个阶段，第一阶段：虐妻。

女方一往情深，任他虐我千百遍，我仍待他如初恋。前期的虐妻过程，虐身虐心，甚至在真刑的边缘上反复横跳。

然后女方终于撑不住了，彻底失望死心，选择结束这段关系，假死遁逃、背井离乡，彻底退出男方的世界，不带走一片云彩。

至此，小说开始进入第二阶段：追妻。

在女方离开的日子里，男方首先是不屑一顾，接着开始不适应没有女方的生活，然后突然了悟女方的重要性，最后开始使出各种手段进行追妻。

从冷酷霸总秒表粘人小狼狗，最后通常以大团圆结局。

这种桥段通常让人疑惑的点就是：女方默默付出那么久，男方都无动于衷，为什么一离开，突然就变成了人生不可或缺的最重要的人？而女方在经历了那么多磨难折磨，好不容易离开之后竟然还能够原谅男方？

在这本《如何结束一段关系：亲密关系的丧失与重建》中，我似乎找到了问题的答案。

二、哀伤具有周期性

当一段亲密关系丧失后，无论丧失前，你们的感情如何，你自认为这段关系是否重要，在丧失的时候，其实都是会产生哀伤的，只不过你不一定能意识到这一点。

而哀伤其实是具有周期性的，第一周期是震惊、不相信；第二周期是回想、自弃、心烦意乱；第三周期是认可、整合与接纳。

追妻火葬场的转折在于女方的放手，双方亲密关系的丧失。

这时男方进入哀伤的第一周期，震惊、不相信，依附于自己的菟丝草居然敢放弃自己？这肯定只是她耍的手段，就是为了让我多看她一眼，过不了几天，就会自己回来了。

紧接着，男方进入哀伤的第二周期，回想、自弃、心烦意乱，回到家里，怎么处处都是那个女人的身影，怎么做什么都不顺。

而反观女方，在下定决心结束这段关系的时候，已经下定决心远离渣男，开始新的生活。她进入了哀伤的第三周期认可、整合与接纳，正视自己的过去，接纳曾经不堪的自己，总结过往，开启未来。

她能够做到彻底与前任断联，曾经依附他人生活的菟丝草，现在首先要做的就是独立。而一个人独立的过程，就是一个化茧成蝶的过程。她的人生在她决定结束这段关系的时候就拐了一个弯，走向另一条光明大道。

一个越来越自信的人，自然也就成了别人眼中的光。渣男在寻寻觅觅的求而不得中终于找到女方，看着大变样的女方，心动加成，更加觉得非卿不可。

女方此时，已经不在是那个全世界只有你的痴心人，爱情不过是她生活中的调剂品，重新接受对方，或者彻底拒绝对方，于她的生活而言，已不再是什么重要的事，原谅与否已不再重要。

这样看来，追妻火葬场的桥段是不是也能逻辑自洽了？

在这本书中，我还发现了其他一些自立自爱才能建立一段良好亲密关系的观点，比如：爱人先爱己；有单身的底气更能经营好婚姻；你是谁你就会遇到谁等。

每一个女孩子都应该看看这本书，不在亲密关系中患得患失，不在亲密关系丧失后悲痛欲绝，人生很美好，只要正确对待，悲伤也不过是你改变人生的转折点。

未来很美好，前任就让他永远留在过去吧！往前走，荆棘之后总会有坦途的出现。