你好呀,我是连子!今天是我持续分享的第9天。
在《遇见未知的自己》中看到才知道,原来天底下只有三件事:老天的事,自己的事和他人的事。
也就是说,我们每天接触到的事,归根结底就是三件事:老天的事,自己的事和他人的事。
——
01 老天的事:是自己无法预料并无能为力去改变的事,唯有臣服。
比如:开车时出现交通拥堵;楼价持续下跌;公司实行裁员政策等。
02 自己的事:是发生在自己身上且通过自己的不同做法能发生改变的事。
正如自己,越来越喜欢当下的自己了。为什么呢?因为我摆脱了往日的歇斯底里,通过看书并进行文字输出让自己的心态平和很多,至少能减少情绪爆发的次数,感觉生活越来越有奔头。
——通过学习来调整自己的情绪,这是自己的事,自己能够左右事情的发生,改变事情的结果。
03 他人的事:发生在他人身上的事,自己可以影响他人,但无法为它做改变。
就拿几天前群里大家讨论的“另一半躺平,大家怎么办”的话题,这是他人的事,躺平的是先生而非自己。自己只能是劝导几句,让他有意识地改变,但能不能真正发生改变,是由他决定的而非自己。
我最初领悟到这个道理的是欣妍和我开导孩子的事,大宝迟迟不愿开口说话,我看着着急,各种方法乱试一通。欣妍点醒了我,开不开口,这不是我们家长能左右的了的,还是得靠孩子自己,着急没用,这是孩子的事。
引申到很多家长指导孩子做作业也是一样的道理,学习是孩子的事。
——
那我们应该如何应对这三件事呢?
01 老天的事我们无能为力,唯有臣服于当下,减少内耗。
就拿开车时遇到交通事故导致堵车,这时肯定会有很多的司机抱怨倒霉。那抱怨有力吗?没用,这是已经发生的而事实,是老天的事,我们只能等交警来协调处理后恢复顺畅后才能行驶。那为何不接受呢?臣服于当下,与其抱怨不如静下来听听歌,眯眯眼休息或看会视频读好。
02 管好自己的事,自己的事由自己做主并做好。
这个月首次使用“习惯养成记录本”,自己有义务去提前做好规划,安排好自己每天的24小时,这是自己的事。
03 别管他人的事,用自己来影响他人。
先生和孩子是自己身边最亲近的人,我们总会以爱的名义多加干涉他们的事。大局把控好,小事可不管,只引导。
——
好了,以上就是我今日的分享,与大家共勉!
祝你:
管好自己的事!
网友评论