20240801陈老师直播间金句

1.新的一个月开启新的生命状态。

2.心静要持续坚持，心念所至心静必达。

3.没有动力内在价值感低，多看见自己做到的。

4.外界不满足失控时，就会发怒，任性掌控欲强，链接不上心，过后有罪恶感。

5.不忘初心，为自己的行为，语言，工作，位置，家庭负起100%的责任，就会消融怒气，回归内在。

6.拎不起放下，放不下拎起。一半清醒一半糊涂。一半崩溃一半自愈。

7.人最大的敌人是自己，妄念不断痛苦不停。

8·链接心在当下，关注内心的感受和需要。

9.做真实的自己，自由洒脱不攀援不证明不求好。