承烈  日精进  118/200

对于皮囊你了解多少？自己是不是每天都背着皮囊？你见过身边人的皮囊嘛？今天自己在看《皮囊》这本书的一些具体的例子和细节就特别容易想到自己和遇到过的一些事情。


书中有一句话是这样说的：我们的生命本来就是多轻盈，但大多数时候被这些肉体和各种各样的欲望给污浊和拖住，在我们的成长的过程会有很多的身份，也会有很多的皮囊。


我曾经有一段时间浑身充满着皮囊，为了达到一个目的，我披上了一层厚厚的皮囊。连自己都觉得恶心，就像最近在播的“完美关系”里面男主说自己一样，看着自己，看着那些整天穿带着皮囊的客户恶心。


我相信我们本身的生命就很轻盈，但我们被各种欲望，目的给污浊了，用一副厚厚的皮囊，就像洋葱一样，把自己最真实的生命裹在最深处。

有的时候我们感觉自己寸步难行，亚历山大，在精神上被摧垮的时候，往往是我们想得太多的时候，皮囊最厚的时候。有些人愿意裹着一辈子，因为那样就不用看到自己最真实的生命了。



有些人只裹着一阵子，因为连自己都会感到恶心。我记得有过这样的一句话，你有多真实就有多强大，是我在穿着皮囊的时候听到过，也是那时候感受最深的一句话。那是因为我真正的去尝试过，做最轻盈的生命，那一段时间没有名和利，只有感受生命，感受生活的美好。


人性是想要过着自己舒服的日子，不断的追逐欲望，到最后还是溅得自己一身泥。能够做到拔除自己的皮囊是一件非常可贵的事情，不知道你有没有看过这样的一些情景。


往往一些在“食物链顶端的人”他们对轻盈的生命最求更多，也是最赏识那些拥有朴质的人。看多了穿戴着皮囊的人就会更加觉得轻盈生命的可贵。

不知在追求自己想要的生活的过程时候还保持着那一刻“最原始的心”，不知自己是否会厌倦自己肉体，不知是否会厌倦自己被皮囊所围绕，不知是想要一直穿戴者皮囊还是保持着自己的本心“出淤泥而不染”。

我在表达等着你，愿与君共享，把酒言欢。

承烈      今日总结    7/1000  

晨跑3.5km+ 30分+ √

l 阅读一个章节 1h+ √

l 写作 800+ 40分+ √

l 学业4+（一套+单片机） 4h+ √

l 短视频学习 1h+ √

l 部门会议 30+ √

总结：

1.晨跑长达 4km 在跑步的过程自己思考的问题不够明确，导致自己晨跑的在过程没有很专注自己的心流模式，下次在计划之前给自己一个明确的目标

2.阅读+写作，这两方方面还是需要自己多输入，灵感是不断的输入，不断接触冒出来的。

3.在学业方面，自己对于线上课程是没有办法做到高效，连老师和班干都不知道一些具体的事物，有点怀疑都是完成学校任务

4.短时平这次的学习课程，是自己的比较信赖的一个大咖分享，讲的一些内容也是自己非常的认可，那接下来就需要自己开始定位和具体实操，给自己定下明确目标

今日感恩:

1.感谢小佳丽小仙女不断的帮我解决问题，虽然做事的效率比较低一些，我也愿意做得更好哒

2. 感谢诗盛哥这两天都给我们分享了很多的关于品牌方面知识，也是受益匪浅