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📖每日一读《看到和做到》

📖每日一读《看到和做到》

作者: 米素雅 | 来源:发表于2022-10-12 06:00 被阅读0次

      今天我读了李松蔚老师写的《看到和做到》,文章中我最喜欢的话是:

      “看到”和“做到”是完全不同的两件事。看到却做不到,本来就是一种人生常态。二者之间存在一道巨大的鸿沟,但我们往往无法接受这道鸿沟。因此,当一个人看到正确的事却做不到的时候,就容易陷入自我怀疑,进而攻击自己。

      其实我们最怕的就是自我攻击。自我攻击没有意义——不仅不能缩短犯错的过程,反而会带来更大的挫败感,使“做到”变得更困难。

    (在给出建议之前先说对方的行为“很正常”)

      对方只要听到一句“很正常”,就会少一些自我怀疑,他改变的可能性就会大一些。


【所思所悟】

        看了文章让人释然舒坦,一切都很正常,尝试改变可以,但不要攻击自己,消耗能量。


原文内容链接:

https://article.xuexi.cn/articles/index.html?art_id=1463065450924009988&item_id=1463065450924009988&study_style_id=feeds_opaque&pid=&ptype=-1&source=share&share_to=copylink

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