运动，我就是个学渣

坚持晨练好久了，一直最想说的一句话就是关于运动这回事，我其实就是个学渣。

从小到大，其他方面算不上优秀，但也没有沦落到学渣的地步，可这几年爱上运动后，才发现对于运动，自己还真算得上是个学渣了。

学习瑜伽，有些动作就是做不来，感觉协调性总是不到位。另外动作的力度做的还是不满意，感觉没有美感，老师要求每个静态动作坚持3到5个呼吸，而我往往最多能坚持三个动作，还有就是有些动作的转换和连贯性做的不到位，应该是记的不够熟练，加上对口令缺乏敏感。总之，瑜伽，是我最喜欢的一张运动，学习了一年，做得满意的动作不多。并且每次上课坚持到后面就跟不上了，加️上左腿受过伤，与膝盖有关的一些运动做起来就有点困难，尤其是跪和蹲有点吃力，好在自己喜欢这项运动，也就愿意努力克服，尽管做的不是太满意，但相信开始了就会坚持下去，动作到不到位慢慢来，坚持运动的习惯不能丢，这是我的底线。

对于跳舞来说，我是个乐感很差的人，一直不会听点子走步子，跟着别人，或者别人带着才能跳，自己一个人总是忘记动作，算来，跳舞是我最渣的运动了。所以年轻时，交谊舞与我无缘，老了后广场舞我也是热爱不起来。

再就最简单的运动跑步来说，我虽然热爱，但坚持得不是太好。即使隔天一跑，也常常被打断，尽管一直在努力，但一直未突破。好羡慕那些每天坚持跑几公里的人，可我每次最多不到两公里就已经气喘如牛了，还需要加强。

还有爬山，喜欢却没有坚持，想起来就很自责。

……

运动，我确实挺渣的。