34/50简书日更流程和模板
标题：当前日更天数/目标天数，标题从日更内容挑选关键句。
先用思维导图lighten细分时间，然后才是扇形图截图，今天日更，扇形图是昨天的。
思维导图lighten细分记录关键的两小时用在哪里了，记录时间，优化分类，然后再截扇形图。
总结：
下一步行动：
微运动：步数0，深蹲0，俯卧撑0。（数据来源于APP：乐心运动&小日常）
日更感言：用时，一句话感言。
数字这个东西很重要，因为简单的计划只是一种概念，一旦落实到数字上，行动就会明确许多。
想要改变的简书朋友，不妨一起制定一个日更周复盘的计划，一年之后再回过头看看我们最终有多少变化。喜欢记录的朋友可以互相关注，互相留言，共同成长。
感谢你的阅读。
@Friend.
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