借鉴佛学禅修中的智慧丰富对冥想的理解——《西藏生死书》记1

原创 坐驰 坐驰的读书笔记 2023-08-05 08:02 发表于天津

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作者简介

索甲仁波切生于西藏，由 20 世纪最受尊敬的上师蒋扬钦哲仁波切养育成人，后被上师认出是托顿·索甲(十三世达赖喇嘛和蒋扬钦哲的上师)的转世。

1971 年至英国剑桥大学专修比较宗教学，1974 年开始弘扬佛法。三十多年间.足迹遍及全球。由于思路清晰、功底扎实谈吐从容幽默，他的传法深受信众的欢迎.被誉为“ 参透佛法精髓的上师”，并成为许多国家的佛学中心与佛教团体的负责人或指导者。

借鉴佛学禅修中的智慧丰富对冥想的理解——《西藏生死书》记1

 文|坐驰

遇到这本书是个偶然的缘分，听别人介绍关于临终关怀以及敢于直面生死的问题时提到此书，却没有想到书中的一部分是介绍佛教的修行方法。本人不迷信宗教，但是对于比较技术和逻辑性的佛学内容保持开放的心态，并且作为一个有广泛影响力的宗教一定有强大的哲学逻辑支撑，和足够多的可以身体力行的方法，即所谓的法门。这篇文章继续使用之前关于《超然冥想》的表格进行对照。方便丰富对于冥想的理解。

如果要回忆之前的完整内容可以阅读超然冥想对人体的影响 并与中医气功学对照研究——《超然冥想》记2。

《超然冥想》书中介绍这种冥想源于印度，所以和藏传佛教中的修行方法应该是同宗吧。比较发现确实非常相似。两者同样提出修行的状态是一种非常放松的宁静，但同时又是很清醒的，充分感知的。同样有使用咒语和关键词的方法，只是在《超然冥想》中，咒语的词是需要导师量身定制的。在《西藏生死书》中则是使用咒语，但是强调这个咒语源于重要的人物，比如源于非常崇敬的上师那么效果会更好，因为咒语本身带有力量，这种力量我觉得包含崇敬心，以及特定声音对潜意识的影响。因为这本书是以传统的以人为本方式讲解功法的，所以没有现代科学的仪器测量指标，能够对照的有限。下一篇我再具体介绍书中的详细内容。

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