美文网首页大学生活
那些参加21天训练营的人们,后来怎么样了?

那些参加21天训练营的人们,后来怎么样了?

作者: AlphaTimeGo | 来源:发表于2017-08-22 12:43 被阅读0次
    来源:pixel.com

    文 / AlphaTimeGo

    简书发布的第10篇文章,来做一篇反馈

    暑假伊始,脑袋蹦出个想法,想召集一批人,每天拿出一个小时,集中注意力做自己最想做的事情,坚持21天,想看看21天后会产生什么化学反应,遂取名为“21天实验室1.0”。

    实验室1.0的具体详情,传送门:http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/6193598/notes/14958997

    听起来略有鸡汤,但有幸召齐了8位小伙伴一同参与,分别是@atg @莨 @十三 @Jevons·han @王小香 @慢慢  @众口难调 @陈进。

    实验室截图

    按照计划,实验室于7月26日开始,8月15日结营,总共21天。结束后给坚持下来的小伙伴颁发了证书(第一次做也是辣眼睛)。

    亲手ps,辣眼睛简直

    成立21天实验室的初衷,是想每天给自己点时间,专注做一件事,利用21天或更长的时间,将其养成一个习惯之后,循序渐进再开始下一项活动。

    接下来,分享一些这8个人,在这21天都做了些什么有意思的事儿呢?

    一、打卡内容

    a.每日单词打卡

    APP打卡截图

    有两个小伙伴,从第一天开始打卡记单词,总共坚持了21天。实验结束后,仍然每天在群里打卡。

    采访了他们为啥会坚持这么久,说“即使再有放弃的念头,但回头看原来自己坚持了那么久,便咬咬牙撑了过去。”

    b.读书分享

    成员每天读书分享截图

    实验室期间,每天会坚持阅读1个小时,有时会更长。读完了一本大块头《白鹿原》,看完了电影,以及2集电视剧。

    后来觉得这本书很有料,值得分享,便写了一篇读书笔记,结果备受简书朋友喜爱。读书笔记传送门:http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/6193598/notes/15745600

    c.文章打卡

    成员写的文章

    有两位小伙伴会定期更新文章,分享给群成员。写的越来越好。

    d.干货分享

    大大开阔眼界

    e.其他内容

    比如有成员每天坚持练钢琴,有的周末定期分享旅行中碰到的见闻,也是很有意思。

    二、实验室的几个bug

    实验结束后,采访了几位参与到底的小伙伴,希望得到改进一些建议,结合了自我分析,发现实验室1.0中存在这些问题?

    a.目标不够清晰,未当成习惯去培养

    b.缺乏引导,互动性较低

    c.缺少有效的监督机制,容易懈怠

    d.未制定具体可实施的步骤,中途未及时解决发现的问题

    总的说来就是,规则制定不够详细,没有尽到管理员的职责。

    三、关于后续版本

    后面的版本,想优化以下内容:

    a.申请

    提高准入门槛,筛选出真正想改变自己的,采用押金的形式。

    b.打卡

    仅以文字打卡有时会有局限性,后面版本会采用更多的的形式,包括但不限于图片、语音、第三方平台。

    以读书为例,会要求参与者上传阅读软件读书时长的截图,来辅助证明。

    若实验室还以21天为例,每周会组织线上交流活动,及时沟通发现问题,同时展示打卡记录。对于缺勤次数超过3次的成员,押金不再退还。

    c.结束

    顺利完成21天打卡的成员,会颁发证书(一定要比这次精美);优秀成员,会准备一份神秘礼物。

    四、写在最后

    心血来潮做起的实验室,能够得到小伙伴的支持,开心。能够运营21天,懂得了些关于运营的知识。虽然实验室有很多不足,但听到小伙伴21天坚持下来能有收获,满足。同时,不少小伙伴都分享了许多有趣好玩的东西,大大开阔了眼界。

    实验室2.0,已经列好了框架,不出意外应该会在学校里进行。大学里,难道你不想改变点什么吗?

    想想还有点小激动呢,召集几个感兴趣的小伙伴,说做就做!


    关于作者:

    大三化学狗,网易阅读《大学僧》栏目小编,爱折腾爱玩漂移板,曾一人独闯海南,同时也是爱听故事的女同学。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:那些参加21天训练营的人们,后来怎么样了?

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tttldxtx.html