心赏自己：
今晨很早醒来，感觉胸口有些闷，我就开始冥想，想象宇宙之光照耀全身，为我清理疗愈身体，疗愈之后，胸闷不见了，身体轻松自在。好开心，我有能力照顾好自己的身心，我的一切都会越来越好！
前天我觉察对学生有期待，特别是面对提问起来，半天不说话的学生，我心里就有些着急，意识之后，这两天慢慢放下了，今天心情平和了许多，有问题就有进步的空间，嘉许自己！
前两天和妈妈打架的孩子，原来一上课趴桌子睡觉，上课很无力，这两天和他接触的多，变化很大，今天举手发言三次，我对着全班同学鼓励他，下午体育课，他硬是要在我办公室外写作业，再次看到心赏鼓励的力量，我为我的责任心点赞。
今早爱人出去跑步，快7点打来电话，说是今天教师节，他要下乡，中午不能给我做饭，今早特意请我吃饭。感恩老公细心体贴的关爱，心底洋溢着幸福！
今天教师节，收到学校赠予的鲜花、学生的鲜花，收到上一届家长的祝福及微信群里大家的祝福，心里好感动！中午在街上，一个学生跑步追上我，原来是我的学生今年刚考上大学，他面带笑容，真诚的送来感谢和祝福，所有的付出都值得。今天的一天，我开心我快乐，愿普天之下的众生都开心快乐！
自我反思：
昨天和姐姐聊起话，对一个出家师父有评判，整天不做梦的我，昨晚却意外做梦，梦到我有险情，是这个师父搭救了我。醒来之后，想了许多。对任何人都不能有评判，也许我们评判的人，就是我们生命中最重要的人，是他来救赎自己。这些生命的深意，从表层领域不到，只有体验过就有体会。感谢梦中的点化，敲醒我这无名人。
晚上回到家，儿子去打球，我也没做饭，就开始写心赏，外面下雨也不在意，后来儿子淋着雨回来了，我看到了我现在太大大咧咧，对谁也不上心了，凡事真的有两面性。心大了，也缺乏关爱了！不自责不内疚，以后还可以做的更好！
网友评论