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90天,我玩得猴开森ᕕ(ᐛ)ᕗ

90天,我玩得猴开森ᕕ(ᐛ)ᕗ

作者: 玛莎巴沙 | 来源:发表于2017-12-08 14:13 被阅读0次

从践行第一天到现在,成长不止一点点

第一个90天目标

1.跑步减肥20斤

完成了8斤,但是视觉感却变化很大

学会用游戏的心态运动,给自己制定规则,激励自己每天玩下去,爱非坚持,寻找联机小伙伴ing

90天,我玩得猴开森ᕕ(ᐛ)ᕗ

2.每天一个亲子游戏

即使走在路上,我们也没有停止,每天都在复习,一边学习,一边成长

用高效能人士七个习惯重新审视亲子关系和育儿计划

积极主动得在每天和他们互动的时候选择用理智思考,不用原始脑爆发,或者用原声家庭经验简单处理问题,重新成长

以终为始得重新检视和规划育儿计划,从简单双语到未来十五年规划,具体实现目标日渐清晰,结合我们自己的人生规划,找到自己的理想,实现双赢

要事第一得完成每天的规划,从高空断舍离,找到可以完成的“要事”,不给自己眼高手低的机会

双赢思维得学着赢得孩子,不是赢了孩子

知己解彼得倾听孩子的想法,不轻易下定义,给方法,要求“听话”,倾听3岁的自己

统合综效得一起想办法解决问题,求同存异得找到大家意见的统一,活在当下

不断更新得学习各个方面的理论,沉淀学习,总结分享,通过一次次梳理找到火花,不断进步

90天,我玩得猴开森ᕕ(ᐛ)ᕗ

3.每天和爱人一句真诚的表达

比起90天前,亲密关系从幻灭,内省走到启示

从以前无法一起达成共识,接近破灭的家庭关系,走到现在可以一起听课学习,从彼此眼神中读到默契,一起成长。感觉很神奇!

90天践行,最大的收获找到人生梦想和方向,并且是和爱人家人一起完成。找到共赢的家庭计划,高效率慢生活的享受生活,逍遥自在地生活在天地之间。

90天,我玩得猴开森ᕕ(ᐛ)ᕗ

反思检视第一个90天的目标,可以说有了本质的飞跃,因为梦想版的梳理和规划,因为每日微课,我型我秀的总结分享。每天都走在践行和游戏的路上。

与我而言,最好的践行方式是每一个目标都变成一场游戏,开心享受其中的过程,每一次挑战都是升级打小怪兽的过程,虽然小怪兽每天都有,但是乐于生活中有他们相伴


第二个90天,继续打小怪兽

‍‍‍1.更新60篇亲子公号

2.每天听一本书

3.搬家

期待拥有更多装备的自己,无人设,无底线,清盘重来

90天,我玩得猴开森ᕕ(ᐛ)ᕗ

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