十几年前，就想着要写影评。
想了十几年，一直没开始。
我以为是自己懒，直到我读乔恩·阿卡夫《要搞定，不要完美》这本书时，看到一句话：
完美主义偷偷摸摸告诉你，除非你能做一些其他的事情，否则无法达成目标——“只有做了Y，我才能完成X”。——《要搞定，不要完美》
我要写影评，不就是这样想的么？岂止是做了Y才能完成X，我是要做了A~Z，才能开始X。各位看官，看看我在写影评这件事上的心里历程吧：
要写影评，我总得先买爱奇艺会员吧。
买了会员，我得好好找几部电影看下吧。
要找到好电影，我得去豆瓣百度知乎搜索下高分电影吧。
找到了高分电影，我得先了解下这些电影的大致内容，看是不是吸引我吧。
找到一部完美电影后，我得把它从头到尾——我是说从一条龙飞出、国家新闻出版广电总局电影局出示公映许可证到最后出演员表——看个两三遍吧。
电影后面的故事、花絮，对导演、演员的采访得看看吧，至少得了解他们是怎么理解这部电影的吧。
对这部电影的评论，至少的看个一二十篇吧。
还得看看大咖们是怎么解读电影的吧，正好有个台湾作家李欣频的电影课程，报了学一下思路才会开阔视角才能独特吧。
看几本关于写剧本的书对写影评应该有帮助吧。
不完成这些事，我怎么能开始写影评？
完成了这些事，肯定还有新冒出的A1A15……Z1Z20的事。本来只是要捡根绳子的，最后变成要驯服一头大象。
让你写篇影评， 153年够不够？我问自己。
没写影评，不能怪我。要写篇影评，太南了，千难万难！
乔恩·阿卡夫说“只有做了Y，我才能完成X”的想法，是完美主义者的一种“高尚障碍”，其核心是“试图使你的目标更加困难，这样你就不必完成，但仍然看起来很体面。”
患有“高尚障碍症”的，可不止我一人。
我有个朋友，之前信誓旦旦说要开始锻炼了。要锻炼，就得找教练。他去了离单位近的一家健身房，找了一个据说不错的教练。教练教了他一些基础，又送一节免费游泳课。这节课后，朋友买了7000多块钱的课程，装备了两千多块钱的运动手表，健身衣运动鞋啥的且不说了。
不久后，朋友换了份工作。有次一起吃饭，我问他游泳游得怎么样了，他说“没怎么样”，原因是新单位附近没健身房。我盯着他圆大的脸，不怀好意笑起来。
明明有双跑鞋就可以健身了，我这个朋友，还有无数和他一样的人想的是：我要做了……，才能开始运动。
和我的病一样。
幸运的是，我已经知道了的病根。
在《要搞定，不要完美》这本书里，作者建议我们做完成者，而不是完美者，完美主义将事情复杂化、困难化，完成者则让事情变简单、变轻松。
怎么做个完成者、将事情变得简单轻松？针对久久拖延无法开始的工作，结合作者的建议和我的思考，尝试拟了两条方案：
1、改变心态：
完美主义者认为要么不做，要么完美，比如写影评这件事，我就天真地想，要么不写，一写就得艳惊四座技压八方。
完美主义者以结果论成败，但过程中的收获其实比结果是否完美更重要。一篇影评，不管写得多烂，但我查资料、选角度、构思框架、填充细节的过程，就是学习、思考的过程，是成长的过程。
相比永远写不出来的完美影评，一篇300字的完整影评，已是从0到1。
2、简化步骤
做事时，我们可以删繁就简，试试问自己：做X前，我必须要完成Y么？哪些即便不做，对目标达成影响也不大？怎么样能让事情更简单？
比如，写影评时，非要重头开始梳理一个电影清单么？能不能挑一部自己熟悉的电影？
非要报一个电影课程才能写影评么？能不能先写一个影评再去学习这个课程？
非要把一部电影从头到尾看三遍么？能不能用暂停键、看的过程中记录想法一遍搞定？
简化步骤后，我终于完成人生第一篇影评，连看电影一起，花费了六七个小时，好歹没用上153年。
好吧我承认，在写这篇文章时，查到一些关于完美主义的资料和书，第一反应是把这些书全部看完再动笔，好歹我忍住了——这篇文，我可不想赔上153年。
看来，改变不能一蹴而就，需要时间和耐心，毕竟，我并不完美。
如果你和我一样罹患高尚障碍症，也请你给自己时间。
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