感觉刚做完23周的周总结,24周已经处于拖欠状态了。
本周时间记录本周总时长108.7小时,夜间睡眠不计入在内。工作+学习62.1小时,平均8.87小时。用时最多的是教学教学38.8小时,其次是陪伴家庭36.4小时,第三的是三餐休息17.2小时,第四的是反思检视4.9小时,第五的是运动健康4.2小时。
本周还是备赛周,基本属于正常范围。
本周成就事件:
工作上:
1、修改创新创业课件,并提交,完成一个比赛。
2、完成单位年度体检。
3、完成培训申请经费报账。
4、参加青教赛每周五例会,收获特别多。
5、完成省技能大赛资料,一个人演练一次确定内容,带着学生演练一次,确定不足;
学习上:
6、听书《原生母爱》
7、重新阅读《用一年的时间重生》
8、日更7天。
9、积微复训营作业全勤;
10、周总结,周计划,日闭环全勤;
生活上
11、链接盼亚,晓研;
12、庆祝伍老师退休;
13、跳舞一次,扣动作比赛。
14、楼下运动60分钟。
15、卡卡发烧,陪伴一天,陪卡卡组装火箭;
16、本周早回家,陪卡卡睡觉3次,做阅读,复盘,亲密时光。
17、带两个娃去医院看病,用时大半天,爷爷奶奶陪伴;
18、陪卡卡拍3周岁照片,布置房间,给卡卡过生日,卡卡自己给自己唱生日快乐歌;
19、船长发高烧,陪他聊天;
20、好久没有二人世界了,晚上外出和船长散步,他陪我去洗头发;
本周主要是工作和照顾家庭,下周持续备赛的状态,希望这种状态赶紧结束。
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